肩髎的准确位置图和作用 肩髎和肩髃怎么定位
文章插图
肩髎的准确位置
标准定位：在三角肌区，肩峰角与肱骨大结节两骨间凹陷中 。
简便取穴：上臂平局外展，肩膀后下方有一凹陷处即是该穴，按压时有酸痛感 。
肩髎和肩髃怎么定位
上臂外展平举，肩关节部即可呈现出两个凹陷窝，前者为肩髃，后者为肩髎，或上臂垂直，于锁骨肩峰端后缘直下约2寸，当肩峰与肱骨大结节之间处是肩髎穴，与之对应的为肩髃 。
肩髎穴的穴位解剖
在肩峰后下方，三角肌中 。在旋肱后动脉肌支，布有腋神经的肌支 。
肩髎穴的作用功效
肩髎穴是手少阳三焦经的常用腧穴之一，位于肩部 。该穴具有通经活络，祛风除湿的功效 。肩部有重压感而使手臂抬不起时，刺激本穴，可以得到缓解 。
【肩髎的准确位置图和作用 肩髎和肩髃怎么定位】
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