夏枯草饭前还是饭后喝 夏枯草服用多长时间


夏枯草饭前还是饭后喝 夏枯草服用多长时间

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夏枯草是饭前喝还是饭后喝
建议饭后喝 。
夏枯草药性辛、苦、寒,能对肠胃产生一定的刺激,空腹喝夏枯草,可能会引起腹胀,腹痛,腹泻等不适,影响肠胃的消化功能,不利于肠胃健康,饭后喝可以帮助减少胃肠粘膜的刺激,也有助于药效吸收,所以一般建议夏枯草在饭后喝 。
夏枯草服用多长时间
无症状即停 。
夏枯草有清热明目,散结消肿等功效,能解内热,清肝火,常用于治疗肝火上炎所致目赤肿痛,头晕头痛,痈疖肿毒等症,但是夏枯草性味苦寒,能刺激肠胃,引起肠胃不适,所以待症状消失后,即停用夏枯草 。
夏枯草多久喝一次合适
一周喝2-3次 。
夏枯草毕竟是一种中药材,其药性及药物成分均需要通过肝、肾代谢,天天大量服用夏枯草会加重肝、肾负担,不利于肝、肾健康,作为日常清热解毒,建议一周喝2-3次夏枯草就可以了 。
【夏枯草饭前还是饭后喝 夏枯草服用多长时间】
喝夏枯草要注意什么
1、用量不宜过多 。夏枯草药性苦寒,过量服用会刺激肠胃,引起肠胃不适、腹泻等症状,建议夏枯草的用量为9-15克 。
2、以免过敏 。有一部分人群服食夏枯草会出现荨麻疹、全身红肿瘙痒等一系列过敏反应,若无法确定是否过敏,可以先喝少量的夏枯草,观察自身有无不适,若无不适,则可继续服用 。

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