如何预防春季过敏


如何预防春季过敏

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健康饮食
避免吃一些海鲜等易过敏的食物,都有助于减少过敏风险,建议在春天多吃一些具有抗过敏作用的食物如生姜,红枣,薏仁,蜂蜜,葡萄,金针菇等 。
远离过敏源
应对过敏,首先要找出过敏源,并且远离它,过敏的原因主要是过敏源引起的机体一系列的排异反应,找到过敏源并远离它是最好的方法,海鲜,花粉,粉尘等是常见的过敏源 。
清洁卧室
灰尘对过敏的人是极大的威胁,卧室内,床上,床下,梳妆台甚至是吊扇上都很容易积灰,这些地方应彻底除尘,地毯,窗帘以及毛绒虫玩具上都是容易滋生细菌螨虫之处,应该市场除尘 。
清洁空调和纱窗
【如何预防春季过敏】 春节来临之际,要及时清除空调过滤器,必要时应该更换可以抵挡花粉的全新过滤我那个,窗户上也可安装可以挡住花粉的纱窗 。

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