花粉过敏如何预防
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避免过多的户外活动
对于花粉过敏的患者来说，白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚 。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是阵雨之后 。如果你在花粉指数很高的时候外出，回来后记得换上干净的衣服 。
外出前观察天气
如果一定要外出，应该先观察好天气、风力情况 。可以根据天气和风力决定是外出的情况 。通常晴天风大的时候空气中的花粉就多，所以要尽量减少这时候外出 。
注意关闭门窗
即使是在家里休息，要预防花粉过敏，也要注意白天要关上门窗，以防止花粉飞入 。特别是住在草比较多的小区 。另外自己家阳台最好花不好种花 。
衣服别晾在窗外
春夏季花粉较多，要预防花粉过敏，就要尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好)，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉 。
【花粉过敏如何预防】
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