文章插图
防治口臭
薄荷叶泡水喝最被人熟知的功效就是能够帮助清新口气,防治口臭 。因为薄荷叶能够有效驱风散热,对于因为上火、口腔炎症等引起的口臭有很好的调理作用 。另外薄荷叶有解毒的功效,对于牙龈肿痛也有很好的缓解效果 。
帮助入睡
薄荷叶泡水喝的时候其独有的清凉香气能够帮助放松紧张的情绪,使人身心得到有效的放松,并且还能够帮助缓解压抑、郁闷的心情,使人能够心情愉悦、轻松入睡,有效帮助帮助睡眠质量 。
治疗感冒
【薄荷叶泡水的功效与作用】 在感冒的时候可以用薄荷叶泡水喝,能够有效帮助改善流鼻涕、鼻塞、发烧等不适症状 。薄荷作为一种中药中常用的药物,具有很好的疏散风寒的作用,且薄荷叶独有的清凉感,吸入能够有效改善鼻塞 。
散热消暑
用薄荷叶泡水喝能够帮助清热消暑,特别适合炎热的夏天饮用 。因为薄荷中含有的薄荷醇等物质能够帮助散热,且薄荷独有的清凉感是清凉解暑消暑的良药 。冲泡的时候用普通泡茶叶的方法即可 。
推荐阅读
- 麦冬泡水的功效与作用
- 桑叶泡水的功效与作用
- 当归泡水喝的功效
- 【泡水】三角梅泡水几天就生根,一般30天左右就可以生根发芽
- 鱼腥草泡水喝的功效与禁忌
- 【泡水】幸福树泡水生根方法,幸福树水生根技巧
- 川贝可以直接泡水喝吗
- 吃什么中药减肥最快
- 【缺肥】栀子花缺肥表现,叶子变薄并发黄
- 白茅根泡水喝的功效