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改善手脚冰凉
【生姜泡脚的功效与作用 用姜水泡脚有什么好处】 手脚冰凉的原因是因为手脚血气运行不畅 ， 身体的气血没有充足供应到手脚导致的 。通过用生姜水泡脚 ， 能够有效改善身体末梢的血液循环 ， 帮助血气顺利到达 ， 从而改善手脚冰凉 。
治疗感冒
生姜本身具有很好的驱寒功效 。感冒的时候可以用生姜泡水喝也是能够很好的帮助身体散寒的 。用生姜水泡脚感冒了能够帮助祛寒 ， 治疗感冒；没有感冒的用生姜水泡脚能够帮助提高身体抵抗感冒病毒的能力 ， 阻止感冒 。
保养肾脏
不管是男性还是女性 ， 肾脏都是提供精气的关键器官 ， 而用生姜水泡脚 ， 能够有效改善下肢供血不足的情况 ， 如果是还能在饮食上加以补肾的食物摄入 ， 是能够有效辅助起到补肾养肾暖肾的效果的 。
治疗脚气
生姜水泡脚能够治疗脚气是需要在生姜水中加入食盐和醋一起浸泡双脚 ， 能够有效杀毒抑菌 。特别是脚臭的人 ， 用生姜盐水泡脚可以坚持一周3次左右 ， 每次时间保持在半小时左右为好 。
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