【水果】番石榴是什么水果，可美容养颜的热带水果

一、番石榴是热带水果

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很多人不知道番石榴是什么水果，其实番石榴是一种热带水果，还有着芭乐的别名。番石榴的外形为梨形、球形和卵圆形，果肉多为黄色或者是白色，并且在其顶端还有着宿存萼片的存在，有着十分独特的外形。

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二、番石榴的多种功效
1、美容养颜

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对不少女性来说，番石榴是十分好的美容养颜水果，其中所含有的花青素与天然多酚以及天然叶酸等物质，能够帮助人们的皮肤细胞新陈代谢加快，从而让皮肤被滋养变得白皙柔润并且带有光泽。
2、杀菌消炎

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在番石榴中还含有着较多的杀菌物质，这就使得它还有着很好的杀菌消炎的功效。适量食用番石榴，就可以让患有炎症的人恢复身体健康，将炎症消除并且抑制细菌滋生。但是胃炎患者并不适合多食，易造成身体不适。
3、降低血糖

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有着多种营养元素的番石榴，其实也是一种很好的降低血糖的水果，对于患有糖尿病的人来说，将其食用后可让血糖恢复到正常水平，从而对身体健康有益。并且它对于高血压也有很好的防治效果，是一种保健水果。
4、润肠通便

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番石榴作为一种有着多种功效的水果，对于人体还有着润肠通便的作用。在果肉中含有的熊果酸以及生物碱等成分，可很好帮助人们排毒润肠，促进身体的新陈代谢，对于便秘人群会起到很好的缓解效果。
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