【香菇】鲜香菇的做法


香菇 , 是一种生长在木材上的真菌 , 很多人都爱吃 。 香菇味道鲜美 , 香气沁人 , 营养丰富 , 是高蛋白、低脂肪的营养保健食品 。 那么鲜香菇有什么吃法呢?下面我们一起来看看鲜香菇的做法吧!
鲜香菇的做法
一、【香菇油菜】
材料:香菇10个 油菜400克 姜1小块 蒜2瓣 泡椒1个 生抽10克 米醋5克 香油3克 蚝油5克 淀粉4克 植物油15克
做法步骤:
1、准备好原材料 , 香菇洗净 , 然后用小刀刻出如图的花纹 。
2、油菜清洗干净 , 比较大的改刀成小朵 。 姜、蒜切成末 , 泡椒切成小圈 。
3、半碗水加入生抽、米醋、蚝油、淀粉 , 调成汁待用
4、锅里加入适量水 , 加入适量食盐和香油烧开 , 放入油菜焯水约一分钟 , 焯好水的油菜装盘 。
5、锅里加入适量油 , 爆香姜蒜末 , 加入香菇、少许盐 , 翻炒 。 加入调好的汁 , 一边煮一般翻动香菇 , 汤汁浓稠的时候加入泡椒 。
6、将焖煮好的香菇盛入油菜的盘子里 , 香菇油菜就做好了 。

【香菇】鲜香菇的做法

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二、【香菇鸡肉粥】
材料:大米100克 鸡胸脯肉50克 香菇2朵 生菜3片 色拉油5毫升 食盐适量 姜1小块 水适量
【【香菇】鲜香菇的做法】做法步骤:
1、大米淘洗干净后清水浸泡30分钟 , 鲜香菇洗净切薄片 , 生菜洗净后用手撕成小片 , 姜切片 。
2、鸡脯肉洗净 , 剁成碎末 , 用少许盐、淀粉和少许油拌匀后腌一下 。
3、锅中放入足量清水烧开 , 放入浸泡后的大米 , 再加入1小勺油 , 大火煮开后转小火继续煮30分钟 , 至米粥软烂 。
4、加入鸡肉迅速搅散 , 加入香菇片煮2分钟后关火 , 最后放入生菜 , 加盐调味即可 。
【香菇】鲜香菇的做法

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三、【酥炸香菇】
材料:香菇200克 面粉适量 玉米淀粉适量 色拉油适量 食盐适量 五香粉适量 鸡蛋清适量
做法步骤:
1、香菇洗净 , 攥干水分 , 撕成片 , 加入盐、五香粉腌半小时 。
2、将蛋清倒入碗内 , 用筷子顺一个方向连续抽打起泡沫 , 再加面粉和玉米淀粉(大约1:1的比例) , 喜欢辣的可以加些辣椒粉 。 用筷子挑起来时能成一条线即可 。
3、把香菇攥干水分放在蛋泡糊里 , 挂衣 , 抓匀 。
4、炒锅置于火上 , 油烧五六成热后 , 将挂好糊的香菇逐一下锅 , 炸成金黄色 , 出锅按口味撒调料即可享用了 。
【香菇】鲜香菇的做法

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四、【鲜香菇猪肉饺】
材料:鲜香菇200克 猪肉馅250克 饺子皮适量 姜末适量 胡椒粉 香油 盐 料酒 酱油 蚝油
做法步骤:
1、鲜香菇洗凈泥沙用手挤出水份晾一下 。 将鲜香菇切成小碎丁 。
2、祸中放油 , 油热后放姜沫炝锅 , 出香味后放香菇丁煸炒 , 放盐、蚝油调味之后放凉 ,
3、五花肉打成猪肉馅加上述各种调料 , 调出自己喜欢的口味 。 将放凉的香菇丁和肉馅放在一起搅拌均匀 , 放适量香油再看咸淡是否合适 。
4、馅也调好了就能开始包啦!包好的饺子蒸20分钟左右即可 。
【香菇】鲜香菇的做法

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五、【酿香菇】
材料:鲜香菇250克 猪肉150克 鱼肉150克 葱花适量 食盐2克 生抽2勺 玉米淀粉1勺 水150毫升
做法步骤:
1、鱼肉和猪肉分开打成肉泥 , 加入玉米淀粉和少许的盐 , 也可加葱花搅拌均匀 , 腌制一会 。

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