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辣根, 又名西洋葵菜、山葵萝卜等, 属深根型蔬菜 。 辣根的根有特殊辣味, 制作成芥末或辣性调味品, 深受日本及欧洲各国消费者的欢迎 。
辣根的食用价值
辣根有辛辣味, 常作调味品或食用, 芥末就是用辣根加工制作的 。 芥末辣味强烈, 可刺激唾液和胃液的分泌, 有开胃之功, 能增强人的食欲 。 芥末具有很高的解毒功能, 能解鱼蟹之毒, 故生食三文鱼等生鲜食品经常会配上芥末 。 芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐 。 这种成分不但可预防蛀牙, 而且对预防癌症、防止血管凝块、辅助治疗气喘等似乎也有一定的效果 。 芥末还有预防高血脂、高血压、心脏病, 减少血液黏稠度等功效 。
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辣根的药用价值
性味归经:味辛;性温 。 归胃;胆;膀胱经 。 中国古代将之药用, 有利尿、兴奋神经之功效 。 而现代医学研究, 辣根还具有较强的抗癌效果 。
辣根的营养成分
辣根叶含葡萄糖异硫氰酸酯(glucosinolate), 其中主要成分为葡萄糖异硫氰酸烯丙酯(allylglucosinolate), 又称黑芥子甙(sinigrin), 还含少量的葡萄糖异硫氰酸苯酯(benzylglu-cosinolate)等 。 全植物含挥发油及芥子油 。 种子含脂肪油和生物碱 。
辣根的食用方法
辣根主要用于西餐调味 。 为鱼、肉菜肴增香 。 还可防止食物的腐败 。
烹调用途为香辛调料, 常用作肉类食物的调味品和保存剂 。 磨成糊状的可与乳酪或蛋白等调制成辣根酱 。
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【【制作】辣根是什么:芥末就是用辣根加工制作的】
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