【乌鸡有哪些食疗作用？6类人群不宜吃乌鸡，滋补不成反伤身】
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乌鸡是一种比普通鸡营养价值更高的鸡 ， 因此生活中有很多人专挑乌鸡用于滋补身体 。 那么乌鸡有哪些食疗作用？哪些人不能吃乌鸡？本篇文章我们就一起来了解一下 。
乌鸡有哪些食疗作用？
普通鸡补的是“气虚” ， 即适宜于精力不振、疲乏萎靡人群；而乌鸡主要补“阴虚” ， 即适宜于身体多内热（火旺）、盗汗、舌红少苔、脾胃不健人群 。 乌鸡肉性甘、辛、无毒 ， 对妇科病疗效显著 ， 对瘦弱或有内热的人群 ， 补虚弱、滋阴壮阳 ， 补肝肾 ， 益气养血 。 与大枣、阿胶同食 ， 能够帮助产妇及多数女性调经活血 。 需注意的是 ， 缺乏食欲、舌苔较厚的人 ， 不宜吃过多乌鸡 。
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