“补血”别只知道吃红枣、菠菜！它们才是藏在身边的补血高手
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疾病贫血
根据中国居民营养与健康现状调查报告 ， 我国居民贫血患病率平均为20.1% ， 也就是说每5个人中就有一人患有贫血 。
因为实在太常见了 ， 于是不少人体检发现贫血后并不在意 ， 以为只是小事 ， 殊不知它可能是很多重大疾病的征兆 。 像血液病、慢性感染、肾脏病变、肝病、风湿性疾病等都可能导致贫血 ， 甚至恶性肿瘤与它也有一定的关联 。
这4种贫血可能是癌症信号
贫血伴随上腹不适、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良等 ， 可能是胃癌；
贫血伴随全身发黄、皮肤瘙痒、嗜睡、乏力、全身消瘦等 ， 可能是肝癌；
贫血伴随吞咽困难、胸部有烧灼感、饭后即吐等 ， 可能是食管癌；
贫血伴随便隐血、便秘和腹泻交替等 ， 可能是肠癌 。
【“补血”别只知道吃红枣、菠菜！它们才是藏在身边的补血高手】注意：对于不明原因的贫血 ， 大家一定要及时检查 ， 究出病因 ， 以免贻误最佳诊治时间 。
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