食材明细
主料
青瓜适量
辅料
蒜适量
调料
盐适量
酱适量
醋适量
老干妈辣酱适量
微辣口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度蒜泥拍青瓜的做法步骤

1二根尽量嫩一点的青瓜 。

2用捣蒜的捣棒搥成这样再切段 。

3切段 ， 顺便把蒜也捣成泥状 。

4加盐酱醋和一勺老干妈 。

【养身食谱之蒜泥拍青瓜】5拌匀 。

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