菠菜卷，低脂营养，解锁菠菜的新吃法！
“热菜凉吃 ， 口感鲜嫩 ， 低脂营养 ， 解锁菠菜的新吃法！”食材明细
主料
菠菜1把
胡萝卜半根
木耳1小把
豆腐皮3张
辅料
鸡蛋3-4个
蒜3瓣
葱2根
小米辣2个
面粉2勺
调料
盐2勺
色拉油1勺
胡椒粉1勺
五香粉1勺
鸡精1勺
白糖1勺
生抽2勺
蚝油1勺
芝麻油1勺
花椒油1勺
咸鲜口味
蒸工艺
【菠菜卷，低脂营养，解锁菠菜的新吃法！】廿分钟耗时
简单难度菠菜卷的做法步骤
1木耳提前泡发 。
2菠菜清洗干净 ， 控水备用 。
3胡萝卜切细丝备用 。
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