怎么知道自己罩杯多大，胸罩ABCD尺码表
怎么知道自己的多大的罩杯？第一步：首先知道自己的下胸围和胸围（也叫上胸围）
（注：下胸围是指紧贴乳房下缘处的胸围 。 胸围是指通过乳头处的胸围）
首先你要量出自己的胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围）,
乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量，
下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm 。
第二步：确定胸罩的罩杯
AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小， 胸围减去下胸围就是罩杯大小，
如果你胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩（祥见下表） 。
罩杯尺寸 胸围与下胸围之差
（左侧罩杯尺寸， 右侧为胸围之差）
AA 7.5cm
A 10cm
B 12.5cm
C 15cm
D 17.5cm
E 20cm
F 22.5cm
例：你的胸围量得为92cm， 你的下胸围量得为80cm， 两数相减得12cm， 那就用B杯，
您应该戴的胸罩为80B的 。 由于厂商、用料、杯型及款式等一些的原因，
还有半杯、四分之三杯等， 所以建议您在购买胸罩时最好还是试穿一下 。
胸罩正确穿法：
了解内衣的尺寸后， 就可以开始挑选自己喜爱的内衣了 。 不过许多女性不了解内衣的
正确穿法， 若依循以下几个步骤， 更可以衬托出线条美：
一、上半身向前倾斜四十五度， 手臂穿过肩带， 挂上双肩， 用双手托住罩杯下方 。
二、上身保持前倾姿势， 扣上背钩， 使胸部圆满进入罩杯中 。
三、扣好后， 左右两肩带轻轻往上拉， 调整至最舒适的位置为准， 以二手指头能伸进去为宜， 使之不会太紧或太松 。
四、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方 。
五、将外露之胸部调整至罩杯内， 使整个胸部呈现自然状态 。
另外33， 34等应该是英寸
好像指的是上胸围， 即乳头处的胸围
1.0 inch = 2.54 cm
怎样确定自己的罩杯尺寸？罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差 。 根据步骤一测量的结果， 用胸围尺寸-下胸围尺寸的差， 即确定罩杯号型 。
罩杯的尺寸则由其深度决定 。 乳房最高点的乳围（三围之一）减去乳房下围一圈的长度就是罩杯 。 两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来量度 。
一般来说， 上下差在10CM左右选择A罩杯， 12.5CM选择B罩杯， 15CM左右选择C罩杯， 17.5CM左右选择D罩杯， 20CM左右选择E罩杯， 20CM以上选择F罩杯 。
例如：胸围是85厘米， 下胸围是70厘米 。 那么85-70=15厘米 。 那么就应该选择70C的文胸， 70是下胸围尺寸， 用来确定型号 。
扩展资料：
注意以下三点：
【怎么知道自己罩杯多大，胸罩ABCD尺码表】1、脂肪偏多：罩杯的级数应该选大一级 。 (例如差值为C级时通常选择D)
2、算出的差值比较模糊：你尽量选大一号的罩杯型号， 以便乳房有发展的空间 。 (例如差值为15介于C和D通常的情况下选择D)
3、乳房的形状扁平得象一盘散沙：量出的差值越小， 所选杯级却大 。 (例如按照科学穿着手法将散失的脂肪给它拨拢成形的时候， 量出的差值为B杯， 那么所选杯为C杯)
参考资料：
如何测量罩杯的大小？一般文胸由胸位， 肩带和背位组成， 以下就各部位做以介绍 。
1. 勾扣：可以根据下胸围的尺寸进行调节， 一般有三个扣可供选择 。
2. 后背带：支撑后背肩带而设 。
3.肩带：可以进行长度调节， 利用肩膀吊住罩杯， 起到承托作用 。
4.圈扣：连接肩带与文胸的金属环， 也叫O形扣 。
5.调节扣：一般是08扣或89扣配套使用， 调节肩带长度 。
6.比弯：碗靠手臂的位置， 起固定支撑收集副乳的作用 。
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