刮痧多久可以吹风扇,刮痧后多久可以吹风


晚上洗澡完刮痧 , 风扇可以吹吗?到第二天早上可以吹空调吗?刮痧后最好是三个小时之后才能够吹空调和风扇即可 。
建议在3小时内都不要吹空调 , 也要尽量避开有风的地方 , 不要接触凉水注意保暖 。 刮痧是具有宣通气血、发汗解表、舒筋活络 , 调理脾胃等作用 。 刮痧应选择在避风的场合进行 , 刮前最好能喝点水 , 这样帮助出痧排毒 。
在治疗时 , 注意要保持室内空气的流通 。 刚刮完痧毛孔是张开的 , 这时如果吹空调就特别容易导致寒气进入体内伤到内脏 , 加重风寒 , 大家最好在刮完后保暖休息一下 , 可以更好的养气血 。
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刮痧后注意事项介绍如下:

刮痧使汗孔开泄 , 邪气外排 , 要消耗体内部分的津液 , 故刮痧后饮温水两杯 , 以补充体内消耗的津液 , 促进新陈代谢 , 加速代谢产物的排出 。 休息一小时以上 。 刮痧后不可吹电扇等有风的东西 , 以免邪风乘毛孔舒张入体 。
刮痧后 , 会使汗孔扩张 , 半小时内不要冲冷水澡 , 一定要避免风寒之邪侵袭 , 须待皮肤毛孔闭合恢复原状后 , 才能进行洗浴 , 一般约12小时左右 。
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刮痧后多久可以吹风在刮痧的时候 , 大家应该避风 , 要做好保暖措施 , 如果室内温度比较低 , 那么就要减少暴露的部位 , 在夏天高温的时候 , 千万不能在风扇处或者是对流处刮痧 , 因为刮痧的时候皮肤毛孔会张开 , 如果遇到了风寒之邪 , 那么邪气就会进入皮肤里面 , 会让人们很容易感染风寒 。

而人们在刮痧之后 , 要想吹风 , 也应该等三个多小时 , 这也是因为人们在刮痧之后张开的毛孔还没有完全闭合 , 如果这时吹风也很容易 , 导致体内的湿邪之气更多 。 洗澡和吹风其实是一样的 , 为了避免风寒的侵袭 , 我们也要等三个小时左右 , 大家才可以去洗澡 , 并且也不能洗冷水澡 , 一定要洗热水澡 。

在刮痧的过程当中汗水会排泄出去 , 也会消耗部分体内的津液 , 因此在刮痧之后 , 大家需要喝一杯热水 , 不但可以补充消耗的部分 , 并且也可以促进新陈代谢 , 巩固刮痧的疗效 。 并且在刮痧之后 , 大家也应该多吃一些温热的食物 , 一定要避免寒凉性以及刺激性食物 。

现在应该知道刮痧多久可以吹风了吧 , 在刮痧之后 , 大家最好是等三四个小时再去吹风 , 如果毛孔还没有完全闭合 , 自己就去吹冷风或者是去洗澡 , 那么就很容易导致寒气再次入侵身体 , 不仅会使得刮痧的效果大打折扣 , 并且也有可能导致人们出现新的问题 。
刮痧后多久可以吹空调 刮痧后多久可以吹风扇电风扇不要对着人和刮痧的部位直接吹 , 近两三天最好不要使用空调!

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