艾灸后多久可以吃饭,艾灸耗尽了我的气血


艾炙时饿了能吃东西吗等一会吧!最好!吃完饭活动一下,在做,要不容易积食 。
艾灸后多长时间吃东西随便啥时吃,中医里让针灸后半小时到一小时吃东西效果好,但要忌吃寒凉的,不然就白灸了 。
艾灸吃饭几小时后可熏吃饭后多久可以艾灸艾灸后多久艾灸的禁忌之一就是忌过饥过饱,刚吃过饭不要灸,休息一会,感觉没有饱腹感就可以灸了
艾灸后多久可以吃东西艾灸后并不忌口,只是注意半小时内不要吃凉的,吹凉风或是碰凉的,因为艾灸后半小时毛孔处于开放状态的 。
刚吃饱可以做艾灸吗?还是做完艾灸不能马上吃饭?可以吃少许食物的,但这些食物一定要温热来吃,同时也不能吃得太饱,只吃4分饱就可以了 。 因为艾灸时是活血化淤的,也就是身体的血液循环会加快了,此时若吃入过多的食物,会造成身体血液循环速度会更加的快,所以为了避免出现问题,是可以吃入一点食物以补充激发损耗的能量 。 同时在艾灸时的艾烟也是需要处理的,艾烟吸入过多,也是对身体不利的,可以在淘宝网了解一款 艾盒滤烟机,这款机过滤艾烟效果好,且使用成本很低的!

    推荐阅读