戒烟的好处有哪些，戒烟最全反应时间表
戒烟后的好处有哪些 戒烟的好处非常多:
1）戒烟一天 ， 戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来 。
2）戒烟1年 ， 冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半 。
3）戒烟5年一15年后 ， 中风的危险性降到从不吸烟者水平 。
4）戒烟10年 ， 患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半 。 患口腔癌、喉癌、食 管癌、膀胱癌、肾 癌、 胰腺癌的危险性降低 ， 患胃溃疡的危险降低 。
5）戒烟15年 ， 患冠心病 的危险与从不吸烟者相似 。 死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平 。 因此 ， 任何时间戒烟都不算迟 ， 而且最好在出现严重健康损害之前戒 烟 。 关爱时尚青年 群体 ， 个性化的健康“吸烟”模式 ， 鲜明个性 ， 优雅时尚 关爱父母长辈 ， 送他们健康吸“烟”生活 ， 健康是福 ， 关爱妻子和孩子 ， 让她们远离 二手烟的严重伤害 ， 无限细腻关爱 ， “电子烟”送亲人 ， 送上浓浓关切 ， “电子烟”送朋友 ， 送上高尚生活 。
OLNAT（电子烟）祝你早日戒烟 。
戒烟对身体的好处有哪些？ 说了那么多戒烟的方法 ， 都没怎么谈及戒烟对各位烟民朋友身体的好处 ， 都说让人去做难以办到的事要用“威逼利诱”这个办法 ， 威逼咱们就免了 ， 毕竟咱们讲的是自愿戒烟 。 今天我们谈“利诱” ， 利诱嘛 ， 从字面上的意思来说 ， 利就是好处的意思 ， 利诱合并起来的意思就是用好处来引诱人做困难的事的 ， 吸烟的危害有哪些相信大家都耳熟能详了 ， 那么今天我们来说说戒烟有哪些好处 ， 借此来“引诱”各位烟民朋友戒烟吧 。
戒烟的好处
戒烟半个月
有研究结果表明 ， 仅仅只要半月内不碰烟 ， 给心脏以及血压和血液循环系统带来的好处便体现出来了 ， 整个人神清气爽 ， 摆脱了没有烟就会陷入萎靡不振的状态 。
摆脱烟瘾
戒烟半年
戒烟半年的话 ， 那么你的患冠心病的几率会比同样烟龄而还在继续吸烟的人低百分之五十 。
吸烟的危害
戒烟五到十年
戒烟五到十年你到了一定的年龄后中风的几率将大大降低 ， 而其他疾病譬如肺癌等吸烟人群中常见疾病的危险性降低至只有吸烟人群中的一半 。
跟烟说拜拜
戒烟十年以上
戒烟十年以上 ， 你已经完完全全摆脱烟瘾了 ， 你的患病几率和不吸烟人群相仿佛 ， 身体机能焕然一新 ， 完全摆脱过去吸烟对你的身体所造成的伤害 。 所以说 ， 在任何时候想戒烟都不迟 ， 不过最好在身体还未出现严重的健康问题之前 ， 那么还等什么呢 ， 活在当下 ， 行动起来吧!
关于我们的戒烟行动
【戒烟的好处有哪些，戒烟最全反应时间表】我们正在推广一项戒烟行动 ， 有想戒烟的朋友可以在下面留言报名 ， 我们会选取一部分朋友来参加这个戒烟行动 ， 通过你们的戒烟行动去带动跟多的人来戒烟 ， 带给大家健康的人生 ， 欢迎大家踊跃参加 。
戒烟有什么好处么？ 一：延缓皮肤衰老
研究已证实 ， 停止吸烟能延缓面部衰老 ， 延迟皱纹出现 。 不吸烟者的皮肤能获得更多的营养物质 ， 包括氧气 。 而吸烟者的面色往往呈蜡黄色 ， 戒烟还可扭转黯淡的肤色问题 。
二：减轻压力
科学研究表明 ， 一个人在停止吸烟后 ， 他的压力水平有所降低了 。 尼古丁成瘾让很多烟民认为通过吸烟能缓解压力 。 然而吸烟带给人的只是暂时的满足感 ， 愉悦的感觉很快会消失不见 ， 这并不能真正治疗压力问题 。 戒烟使体内的氧气水平提高了 ， 这也意味着戒烟能让人的注意力更集中 ， 有益精神健康 。
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