草丁图书馆

  1. 首页 > 生活杂烩 >

如何解决脑供血不足，改善脑缺血( 二 )

小知识


脑供血不足的症状和原因
脑供血不足会出现头晕、肢体麻木 ， 突然一侧脸部或是手脚出现麻木、暂时性吐字不清或是讲话不灵活、四肢无力或活动不灵、头痛、突然性的并且原因不明的跌倒或晕倒 。 除此之外 ， 也会有短暂的意识丧失、恶心呕吐或是血压出现波动、出现嗜睡的症状 ， 甚至有些人也会出现某一肢体不自主地抽动的情况 。
归纳起来 ， 脑供血不足出现的症状主要是由运动神经功能失灵、感觉功能障碍和精神意识异常这3大板块造成 。 不同程度的脑供血不足情况也是不一样 ， 但只要是出现了脑供血不足的症状就需要引起注意了 ， 因为如果脑供血不足不及时治疗的话会引起脑梗死 。
而在中医的角度上 ， 气血不足和经络不通则是脑供血不足的主要原因 。
为了避免脑供血不足引起更多危险的症状 ， 日常预防脑供血不足的工作显得尤为重要 ， 进入中老年的时候 ， 为了预防出现脑供血不足 ， 需要注意一些事情 。
预防脑供血不足的方法
第一步也是非常重要的一步 ， 养成良好的生活习惯 。 特别是现在的上班族 ， 熬夜加班是家常便饭 ， 生物钟的紊乱、失调对身体造成的影响是非常大的 ， 调整好生物钟对于预防脑供血不足是极其重要的 。
第二步养成运动的习惯 ， 不管再忙再累都需要踏出这一步 。 运动对于脑细胞代谢有着非常强大的作用 ， 对于脑力劳动者和中老年人来说更有意义 ， 能够延缓大脑老化 。 适当的运动还能有效防止动脉硬化的发生 。
第三步保持积极乐观的情绪 ， 这不仅对我们的大脑有好处 ， 而且对于身体其他的器官也有非常好的作用 。
最后就是保持充足的睡眠时间 ， 睡觉的时候不要蒙头睡 ， 蒙头睡容易造成大脑缺氧也会引起脑供血不足 。
目前 ， 脑供血不足不仅仅是多发于中老年身上了 ， 年轻人也是脑供血不足的常见人群 。 所以 ， 做好脑供血不足的预防措施十分重要！

脑供血不足该怎么办？ 脑供血不足方面 ， 平时一定要注意避免体位改变时突然断气或者是躺 。 平时饮食要注意 ， 不要吃太油脂大的东西 ， 一定要吃一些清淡的饮食 。 养成良好的睡眠习惯 ， 尽量避免劳累 。
如何解决脑供血不足？ 脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍 。 脑供血不足的病因多与脑动脉硬化有关 。

脑供血不足发病率较高 ， 据统计80岁以上人群中脑供血不足占80% ， 60岁以上人群中70%有不同程度的脑供血不足 。 其主要症状是反复出现头晕、头昏、头痛症状 ， 常伴有心烦、耳鸣、烦躁易怒、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中、健忘等症状 。 研究认为 ， 脑供血不足若不及时治疗 ， 很可能引起脑梗死 ， 甚至痴呆 。


脑供血不足怎么办? 脑供血不足包括很多方面原因 ， 如果考虑患有脑部供血不足时 ， 首先要去进行详细检查 ， 明确究竟是何种原因诱发的脑供血不足 ， 具体检查如下：
1、量血压、测血糖、血脂：检查是否由内科性疾病引起血管的改变 ， 从而诱发的脑供血不足；
2、头部的核磁共振加血管成像：明确是否是颅内的供血有器质性问题 ， 如果是有器质性问题 ， 需进行相关性处理；
3、检查是否由其它问题诱发：如颈椎问题、贫血等 。
以上情况均查清后 ， 在临床上对于脑供血不足患者 ， 可以给予扩张血管 ， 活血化瘀等处理方法 。

推荐阅读


上一篇：一次性工亡补助金如何分配，一次性工亡补助金亲属分配

下一篇：macbook如何截图，mac 截图