现在很多朋友都不知道菱角不能和什么一起吃 ， 一般来说菱角是不能和牛肉 ， 蜂蜜以及绿豆一起吃的 ， 这样会影响人体的健康 。 同时要注意体寒的人 ， 孕妇或者经期的女性以及对菱角过敏的人是不适合食用菱角的 ， 而且也要清楚食用菱角对于人体有益气生津 ， 清热解毒 ， 防癌的功效 。
一、和菱角不能一起吃的食物1、牛肉
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牛肉我们都知道是一种含有丰富蛋白质的肉类食物 ， 里面含有多种脂肪酸 ， 而且它属于一种热性食物 ， 里面所有含有的热量是普通肉类的好几倍 。 因为菱角属于一种寒性食物 ， 如果一起吃的话 ， 两者会在肠胃中发生一定的化学反应 ， 从而引起腹泻 ， 肠胃不适等症状 。
【【禁忌】菱角不能和什么一起吃，3种和菱角同食的禁忌食物：和菱角不能一起吃的食物 菱角不适合食用的人群】2、蜂蜜
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要想知道菱角不能和什么一起吃 ， 一般菱角也不能和蜂蜜一起吃 。 蜂蜜也是一种热性食物 ， 含有丰富的果糖物质 。 如果菱角和蜂蜜一起吃的话 ， 则会加重人体消化系统的负担 ， 降低消化吸收的效果 ， 从而导致出现腹痛 ， 胃痛 ， 消化不良等症状 。
3、绿豆
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由于菱角经常在水里生长 ， 属于一种寒性食物 。 从医学上来说 ， 菱角和绿豆同属于寒性食物 ， 并且吃多了都会引起脾胃虚寒的症状 ， 如果将绿豆和菱角一起吃的话 ， 就会加重身体消化负担 ， 让体内寒性更多 ， 引起手脚发冷 ， 肠胃不适等现象 。
二、菱角不适合食用的人群
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寒性体质的人是不适合食用菱角的 ， 由于菱角本身就属于一种湿寒性食物 ， 如果体寒的人食用菱角 ， 将会加重体内残留的寒气 ， 不利于人体健康的发展 。 严重的话还会引起腹痛 ， 腹泻等现象 ， 所以最好谨慎食用 。
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对菱角食用过敏的也不能食用 ， 因为菱角里面含有丰富的蛋白质和淀粉 ， 其中部分蛋白属于一种异体蛋白 ， 很多人都会对此种物质过敏 ， 所以一般过敏体质的人最好不要食用 。 以及一些经期的女性或者孕妇 ， 最好不要食用菱角 ， 以免引起身体不适的恶化 。
三、吃菱角的好处1、益气生津
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因为菱角含有多种的糖类 ， 是一种很容易被人体吸收的果糖物质 。 所以菱角具有很好的生津止渴 ， 健脾益气的功效 。 新鲜的菱角清脆甘甜 ， 还能清热降火 ， 解暑止渴的作用 ， 煮熟的菱角还有强筋健骨的作用 。
2、清热解毒
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由于菱角里面含有多种的维生素 ， 不饱和脂肪酸 ， 这些营养物质能促进人体消化系统的有效吸收 ， 从而可以增强人体的免疫力 ， 抑制外来病菌的入侵 。 这样有利于人体把有毒物质全部排出体外 ， 让身体变得更加健康 。
3、防癌
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菱角在医学上也有很高的地位 ， 具有很好的药用价值 。 菱角的不饱和脂肪酸和一些微量矿物质可以对癌细胞的变形及增生有着很好的预防作用 ， 因此有很好的防癌作用 。
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