勃不起来怎么办，勃不起来吃什么药

我硬不起来了怎么办预防阳痿有5个方法值得一试：
1、消除心理因素
2、饮食调理
3、提高身体素质
【勃不起来怎么办，勃不起来吃什么药】4、戒除烟酒

硬不起来是怎么回事一、乱服壮阳药
不少男性朋友平时性生活时会依赖壮阳药物，虽然可以暂时改善勃起状况，但长期使用对健康而言百是百害而无一利的。它会直接影响精子活力和阴茎勃起能力。时间一长，就会导致性功能全部消失，直至阳痿。
二、懒得动弹
很多男性朋友一下班就懒得动弹了，久而久之赘肉横生度。锻炼不仅对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能。
美国研究人员发现，常规、适度的锻炼能预防阳痿。男性即使到了中年才开始锻炼也能降低阳痿危险。
三、吸烟酗酒
香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成阳痿。酒能让前列回腺充血，所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎，而前列腺炎本身也是诱发阳痿的原因。
四、过度疲劳
长期过度疲劳，焦虑的情绪促使交感神经兴奋，释放去甲肾上腺素引起血管收缩、血睾酮下降而出现阳痿。
五、焦虑易怒
现代生活压力大，焦虑症在社会上蔓延。在生活中，有很多的男性常常会因为一点小事就动怒。百姓专家提出，长期焦虑会严重损害身体机能，导答致男性的性功能下降，日积月累就会引发阳痿。
硬不起来怎么办？？你好：
继发性勃起功能障碍，一般由心理、疾病或者药物等因素造成。如果是器质性勃起功能障碍由静脉回流过快、神经传导障碍、如果是内分泌功能障碍、动脉供血不足等都可能会引起这样的病症，所以是不容忽视的，应该进行相关检查，对症处理。
硬不起来了怎么办？硬不起来的原因一：大脑皮质对性兴奋的抑制作用加强和脊髓勃起中枢兴奋性减退。也就是所谓功能性原因，没有器质性病变存在，可以是纵欲过度，使神经系统经常处于过度兴奋状态，终极因兴奋过度而衰竭。也可以是慢性病、体质衰弱或过度疲惫，是体力或脑力劳动所引起的身体衰弱或神经衰弱所致。硬不起来的原因二：例如害怕妊娠、环境不良、夫妇感情冷淡、或以为从前遗精、自慰过多而担心性功能有问题，甚至出于对性知识缺乏而产生的恐惧或害怕女方责怪的心理所造成。随着科技不断的发展，治疗的方式也是多种多样，其延安阳光医院率先采用DOPPLER检测仪，迅速准确检测出性功能障碍的病因，再用六位一体分型疗法进行全方位准确治疗。针对ED的复杂病因，根据患者的个体差异辨证施治，科学合理，确切有效从根本上改变了阳痿的治疗僵局。优势一：美国性科研会与美国辉瑞公司治疗阳痿早泄的专利技术，是目前国际上临床治疗阳痿最先进的、最有效、无副作用、能迅速地促进性功能恢复的治疗方法。优势二：六位一体分型疗法在临床运用中针对患者的实际病情，药物、电磁、康复等方面治疗多管齐下，治疗效果显著。万例临床治疗案例证明，这一疗法对各种原因导致的性功能障碍的治疗有效率达97% ，完全康复率达到89%以上，是当前临床上治疗性功能障碍疾病的首选技术。
我硬不起来了，怎么办，到底是哪里出了问题？第一：运动，每日步行3000米，有助提前防护勃起不硬，每天运动的男人，勃起不硬的几率比那些不运动的男性要低许多。
第二：练习上提收肛门运动，锻炼盆底肌，也就是常做上提收肛门运动动作，可以显著改善男性性爱时的控制能力，动作很简单，在闲暇的时候，收缩肛门，然后放松，每次持续10秒，日久自然见效，贵在坚持。

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