皮肤怎么变白变嫩,如何把皮肤变得白白嫩嫩的


怎样能让皮肤变白变嫩?

  1. 做好防晒:避免直接阳光暴晒 , 传长袖 , 躲树荫等地方 , 涂防晒霜
  2. 营养均衡:多吃富含维生素c的食物 , 如青菜 , 蔬果
  3. 注意养生:避免熬夜 , 适量运动
  4. 做好皮肤护理:做好补水工作 , 涂抹富含维生素C衍生物的产品或含天然抗氧化剂护肤品
  5. 【皮肤怎么变白变嫩,如何把皮肤变得白白嫩嫩的】保持良好心态和愉快心境

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