现在正处于12月初 ， 可以吃橘子、甘蔗、苹果、香蕉等多种水果 ， 橘子会在每年秋冬季成熟 ， 它的果实中含有多种营养成分 。 甘蔗会在每年10月到第二年清明节前后成熟;12月初的苹果口感最佳;香蕉的果肉很软糯 ， 食用口感很佳 。
这个季节吃的四种水果1、橘子
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很多人不知道这个季节吃什么水果 ， 现在正处于12月初 ， 天气在逐渐降低 ， 这时可以吃橘子 ， 橘子又被称为桔子 ， 属于芸香科植物 。 橘子会在每年秋冬季成熟 ， 它的果肉中含有蛋白质、维生素、胡萝卜素等多种营养成分 。
2、甘蔗
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甘蔗也很适合在这个时候吃 ， 甘蔗又被称为薯蔗、糖蔗 ， 属于禾本科植物 ， 每年会在10月成熟 ， 一直到第二年清明节前后才会下市 。 甘蔗的果肉中含有膳食纤维、糖分、尼克酸等多种营养成分 ， 适量的食用有止咳、和胃的功效 。
3、苹果
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苹果一年四季都能食用 ， 但这个时候的苹果是口感最佳的时候 ， 苹果又被称为平安果 ， 属于蔷薇科植物 ， 是低热量的水果 。 苹果的果肉中含有多种营养成分 ， 适量的食用能给身体补充养分 ， 还能有效的降低胆固醇和血脂 。
4、香蕉
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香蕉也很适合在12月初吃 ， 香蕉又被称为金焦 ， 属于芭蕉科植物 ， 的原产地在亚洲东南部 ， 我国台湾、海南、广东等地区多有种植 。 香蕉的果肉口感很软糯 ， 它的果肉中含有多种微量元素 ， 适量的食用有促进肠胃蠕动的功效 。
【【吃】这个季节吃的四种水果】
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