我们何必把每件事都同等对待,让自己疲于奔命

这是我持续写作第25天/30天
看到标题 , 估计不少人会嘀咕 , 这都哪跟哪啊!
但确实 , 我是通过这件事想明白了 , 接纳自己 , 有时候很简单 。
1.事情经过
昨天照例下班后 , 赶紧做饭 , 然后接儿子放学 , 一起吃饭 。
吃完饭后 , 陪着他学习 , 可能是上班太累了 , 也可能是昨晚没睡好 , 自己竟然睡着了 。
等睁开眼睛 , 发现已经21点多了 , 赶紧去写早上没写完的日更文章 , 等到写完发布文章 , 发现已经快23点了 。
我们何必把每件事都同等对待,让自己疲于奔命
我一直有一个习惯 , 厨房的卫生当天必须清理干净 , 要不然心里会很不舒服 。
如果没做 , 等到第二天就会一直内疚 , 埋怨自己 , 这可能就是一种完美主义吧!
所以看到饭桌上的碗筷 , 以及没打扫的厨房卫生 , 让自己纠结 , 还要不要收拾一下?
但其实自己已经好困 , 这时只想上床睡觉 , 自己想了半天 , 最终还是困意战胜了自己 , 直接上床睡觉 。
等到第二天醒来 , 自己突然就释然了 , 接受了自己没收拾厨房卫生这件事 。
我们何必把每件事都同等对待,让自己疲于奔命
2.为什么要接纳自己
把时间用在更重要的事情上还记得时间管理四象限 , 我们多去做不紧急而重要的事 , 少做或者不做既不紧急又不重要的事 。
所以自己突然觉得现阶段 , 跟其他事情相比 , 收拾厨房 , 只是既不紧急又不重要的事 , 是自己把它看得太重了—
因为让自己有充足的睡眠 , 有一个健康的身体是不紧急而重要的事;
因为写文章锻炼各项能力 , 让自己获得成长是不紧急而重要的事;
因为读书学习 , 让自己不断提高认知是不紧急而重要的事 。
只要这一天 , 我们把不紧急而重要的事情做完 , 那就是有收获的一天 , 就是完美的一天 。
我们何必把每件事都同等对待 , 让自己疲于奔命 。
我们何必把每件事都同等对待,让自己疲于奔命
重视自己当下如果人可以活到80岁 , 也就是一辈子有将近3万天 , 而自己没收拾厨房这一天 , 仅仅是3万天里的某一天 。
不能说我们今天没过好 , 明天也过不好 , 我们能保证自己每一天都过得很完美吗?
有些事情发生了就是发生了 , 与其纠结、难受 , 不如放过自己 , 坦然接纳自己 。
自己争取能把当下过好 , 才是最重要的 。
我们何必把每件事都同等对待,让自己疲于奔命
3.总结
《不完美 , 才美》中说:
“生活不易 , 人人如此 。 幸福不是如何得到你想要的 , 而是如何与你不能改变的一切和平相处 。 爱上不完美的自己 , 改变能够改变的 , 接纳不能改变的 。 那么不管人生如何跌宕起伏 , 我们都能活得宁静和谐 。 ”
过去的就让它过去 , 明天还会来 , 接纳自己 , 做好自己 , 每天都会不一样 。
我们何必把每件事都同等对待,让自己疲于奔命
与你一同成长 。
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