坚持艾叶泡脚可以很好地祛寒湿、降肝火；可以冬季驱寒 ， 同十二经络调理阴阳；还可以有效预防和缓解感冒头痛、口腔溃疡、牙周炎等疾病 。
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艾叶又叫艾草 ， 艾叶是多年生草木植物 ， 早在诗经时代 。 艾叶已经是很重要的民生植物 。 艾叶有浓烈芬香的其外 ， 南方人端午节用来悬挂于大门之上 ， 还有一种气味较温和的可以食用 。 艾叶味辛、苦 ， 性温;归脾、肝、肾经;芳香温散 ， 可升可降;具有温经止血 ， 散寒止痛 ， 降湿杀虫的功效：艾叶泡脚还可以很好地祛寒湿、降肝火 。 此外 ， 艾叶还有药用价值 ， 有抗菌、平喘、利胆、止血等功效 。
艾叶泡脚可以冬季驱寒 ， 同十二经络调理阴阳 。 去虚火 ， 寒火 ， 可以治疗口腔溃疡牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些虚火寒火有关的疾病 。 降火 。
用生姜泡脚可以有效预防和缓解以下疾病：感冒头痛、口腔溃疡、牙周炎、动脉硬化、高血压、腰间疼痛、暗疮、精神衰弱 。
【【好处】坚持艾叶生姜泡脚3年的好处】
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