柠檬是一种很常见的一种家常水果 ， 很多时候是用柠檬汁来做调味 ， 也可以用来除味 ， 现在我们就一起来了解一下柠檬汁的功效与作用吧 。
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柠檬汁的功效与作用1.柠檬汁的功效一柠檬是一种高咸性的物质 ， 很多中医会用柠檬汁来做药的 ， 柠檬汁有很好的止咳、化痰、生津的作用 ， 同时柠檬汁也有很好的健脾的作用 ， 柠檬汁是有利于人体血液循环的 ， 同时对于钙质的吸收有很好的促进作用 ， 同时柠檬汁还含量有大量的维他命Ｃ ， 可以很好地预防癌症 。 2.柠檬汁的功效二
柠檬汁可以降低胆固醇 ， 同时柠檬汁也可以消除食物中毒 ， 可以有效地消除疲劳 ， 柠檬汁还可以提高人体的免疫力 ， 有很好的美容效果 ， 可以延缓老化 ， 同时也可以保持肌肤弹性 ， 对于糖尿病和高血压的病人有好处 ， 同时柠檬汁对于贫血和感冒都不错 ， 柠檬汁对于骨质疏松症有很好的作用 。 3.柠檬汁的功效三
柠檬汁可以增强人体的记忆力 ， 有些人可能是因为血液循环退化了 ， 所以说脑供血受阻 ， 影响脑部的正常运作 ， 我们可以多服用柠檬汁 。 【【功效】柠檬汁的功效与作用】
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