很多家长平时教育孩子要注意用眼习惯，预防近视，自己却在不停刷手机 。 孩子问起来，家长就说成年人的近视度数不会加深 。 事实真的如此吗？其实成年人如果长时间近距离用眼，近视度数也是会加深的 。
如何避免近视度数加深？
【成年后近视度数还会加深 如何避免近视度数加深？】 1、首先大家要注意用眼卫生，患近视眼时不能再用眼过量，如看书、看电脑、看电子产品，或者长期熬夜、伏案工作，以及近距离工作 。
2、另外大家还需要加强户外运动，远眺是阻止近视发展的有效方法之一 。
3、最后大家要知道合适框架眼镜是阻止近视发展的有效手段，可以使近视发展速度减缓或者终止 。
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