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生姜是一种常见食材， 同时也是一种中药， 兼具食用价值和药用价值 。 生活中生姜除了可以用来食用还可以用于泡脚来达到养生保健的功效 。 那么女生来大姨妈可以生姜泡脚吗？近期生姜泡脚有什么好处？本篇文章我们就一起来了解一下 。
【女生来大姨妈可以生姜泡脚吗？经期生姜泡脚的好处特别多】 女生来大姨妈可以生姜泡脚吗？
可以
月经期间用姜泡脚可以很好的解决手脚冰凉的问题， 而且大多数女性在经期都有痛经的毛病， 在经期用姜泡脚的话还能很好的缓解痛经的症状， 对身体是很有好处的 。 经期是女性较为敏感的时期， 此时身体自身的免疫机能处于较为低的状态， 稍有不慎就容易引发疾病， 建议注意调理， 饮食上以清淡温和的食材为主， 可以吃一点益气补血的食材， 不要接触生冷辛辣一类的食物， 此外多注意休息， 避免熬夜 。 保持良好的心态也是必要的 。
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