女性到了中年常吃四种食物，滋阴补肾，排毒抗衰，增强体质
女性到了中年常吃四种食物 ， 滋阴补肾 ， 排毒抗衰 ， 增强体质
这种水果是一种营养价值比较高的水果 ， 富含大量的抗氧化成分 ， 可以将体内一些损坏的自由基细胞减弱 ， 这样就可以延缓皮肤的衰老 ， 而且羊奶果也可以活络筋骨 ， 对于跌打扭伤 ， 有很好的治疗效果 。
石榴
许多大牌护肤品都会选用石榴精华作为护肤成分 ， 例如雅诗兰黛的红石榴水 ， 石榴中的红石榴多酚和花青素具有抗氧化的作用 ， 另外石榴富含维生素C,能够活血 ， 促进血液循环 ， 使皮肤红润透亮 。 返回 ， 查看更多
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