立夏后吃鸡蛋的好处：鸡蛋的禁忌人群：肝炎患者不宜吃鸡蛋
立夏后吃鸡蛋的好处：鸡蛋中的蛋黄含有核黄素能够帮助预防嘴角干裂，另外还含有有利于视力的叶黄素和玉米黄素，能够有效保护眼睛，特别是老年人吃蛋黄能降低白内障的患病可能性 。
不仅如此，蛋黄中的脂肪以单不饱和脂肪酸为主，其中一半以上正是橄榄油当中的主要成分———油酸，对预防心脏病有益 。
鸡蛋的禁忌人群：肝炎患者不宜吃鸡蛋，鸡蛋的蛋黄会对肝脏产生负担，不利于康复，爱吃鸡蛋的人得注意了！大家爱吃鸡蛋吗？
【立夏后吃鸡蛋的好处：鸡蛋的禁忌人群：肝炎患者不宜吃鸡蛋】结束语：每一篇文章，小编都不会马虎，都是用尽了心思、收集材料、冥思苦想创作出来的 。 今天小编带来的这篇文章就到此结束了，但是相信小编与阅读到这篇文章的缘分并不会因此结束 。 同时也恳请阅读到这篇文章，抬起你们尊贵的金手，为小编在文章的下面点点赞，如果各位对小编给予了肯定，各位也可以给小编点点关注，让小编继续有这份荣幸.当然在这里小编也祝福各位天天开心，万事如意！
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