上几期内容 ， 和大家分享了《西游记》当中的一首七律 ， 说这个美猴王在刚出花果山闯荡南瞻部洲的时候 ， 看到人类整天忙忙碌碌追名逐利 ， 于是就有了“争名夺利几时休 ， 早起迟眠不自由”这样的感慨 。
为什么很多人总是觉得自己的生活特别地累 ， 其实就是因为有太多太多的东西牵绊着我们 ， 人生一切痛苦的根源 ， 所有的酸甜苦辣 ， 都是源自于——“欲望”两个字 。

人到晚年
如果你能打破欲望的枷锁 ， 自然可以得到解脱 ， 人生就会过得很轻松快乐 。 人在年轻的时候是很难悟透这些道理的 ， 但如果一个人到老了以后还没有看透 ， 那就是件很可悲的事情 ， 俗话说“人有三欲 ， 老有三戒” ， 人到晚年 ， 这句话一定要读懂 ， 因为读懂就是福！
“人有三欲 ， 老有三戒” ， 指的是三种贯穿我们一生的欲念 ， 年轻的时候 ， 这些欲望可能是鞭策我们努力追求美好的动力 ， 但是到老了以后 ， 如果仍然继续执着于这些欲望 ， 则会变成束缚和折磨我们的痛苦 ， 所以说“人有三欲 ， 老有三戒” ， 老了以后 ， 就要学会“戒除”这三种欲望 。

人到晚年
首先是“胜欲” ， 也就是年轻时候的好胜心 。 人有胜欲 ， 实际上并不是坏事 ， 因为很多伟大的创新和突破 ， 都是不服输的胜欲所催动的 ， 没有胜欲 ， 就不会迎难而上的拼搏精神 ， 就不会在遇到困难的时候奋勇争先、力争上游 。
但是老了以后 ， 为什么就要把胜欲给戒除呢？胜欲的积极作用 ， 是阶段性的 ， 年轻的时候 ， 胜欲可以激发人的进取精神 ， 但是到了晚年以后 ， 胜欲往往就会变成为了面子而斗气的负面行为 ， 比如有些老年人喜欢倚老卖老、为老不尊 ， 其实就是这种变异的“胜欲”所驱使 。

人到晚年
当人被“胜欲”控制以后 ， 他的想法可能就是：我年轻的时候很厉害 ， 老了我一样不输从前 ， 所以你们得让着我 ， 尊敬我！胜欲会让老人变得固执和不受尊重 。
人到晚年 ， 如果还这样争强好胜 ， 往往会导致身体气血不定 ， 非常有损健康 ， 过于追求胜欲 ， 还难以得到他人的尊重 ， 所以 ， “老有三戒”的第一诫就是要戒掉自己的“胜欲” 。
任何一个人身上 ， 都有三种本源的欲望 ， 分别是胜欲、贪欲 ， 还有惰欲 。 胜欲 ， 刚才我们已经说过 ， 那么贪欲和惰欲 ， 往往是共存于一体 ， 所以才有“好吃懒做”这个词 。

人到晚年
“好吃”就是一种贪欲 ， 也就是平时咱们说的很贪食、很贪吃 。 然后“懒做”就是惰欲 ， 也就是懒惰 ， 比如咱们都想要躺平 ， 为什么想要躺平 ， 就是因为惰欲会给人带来妥协放弃甚至消极懈怠的心理 。
想想也很正常 ， 你说谁不想每天吃香喝辣躺在海滩上享受人生的美好呢？但现实生活往往很残酷 ， 如果你不努力奔跑 ， 如果你不胡乱塞个快餐下肚节省时间 ， 又怎么可以收获完美的假期呢？

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