南瓜被国内外医学界誉为"特级保健食品"，可防治糖尿病、心血管疾病、防癌抗癌，补锌，之所以受女人欢迎，最重要还有减肥作用,下面教你制作美味的南瓜羹 。
【南瓜怎么做才好吃？黑胡椒少许制作工艺】
一、南瓜羹
主料：中型南瓜半个约250g芹菜50g胡萝卜50g淡奶油50ml盐1g枫糖20ml
制作工艺：
1、南瓜切片，芹菜和胡萝卜切丁备用
2、南瓜放入锅中，加水量微微没过南瓜即可，水不要太多
3、南瓜用水煮软后，用筷子顺着一个方向搅拌成泥
推荐阅读
- 柠檬凤爪这样做，又香又辣又解馋，吃起来超过瘾！
- 食盐、陈醋、料酒、生抽、老抽这些调料怎么用，看完涨知识了
- 麻婆豆腐酱香浓郁特别下饭，用这个方法做
- 当水果遇上设计师，用水果做成裙子，相信很多人抢着买
- 天冷，早餐汤面这样做，食材丰富多样，汤汁鲜美暖胃暖身
- 学习知识|能力英语怎么说，期待的名词英语怎么写
- 学习知识|似人句怎么写，拟人句是啥意思
- 学习知识|月用英语怎么写，也是用英语怎么说写
- 学习知识|什么拼音怎么写，什么汉语拼音怎么写
- 学习知识|交接工作怎么写，简单的工作交接怎么写