秃顶怎么办 1、相信食疗
吃出来健康才是真的健康 。 对于身体虚弱、爱撸管的朋友 ， 食疗是最好不过的了 。 多吃黑色实物 ， 黑色实物都是补肾的 ， 例如黑木耳、黑豆、黑米、黑芝麻等 。 还有核桃也是非常好的 。 多吃生蚝、贝壳等海鲜 。
2、适当运动
跑步、羽毛球、乒乓球、篮球、游泳等都可以 ， 既可以让你放松 ， 又可以让你出汗 ， 促进血液循环 ， 可以增强体质 。
3、保证充足的睡眠
熬夜或者睡眠不够 ， 会让头有种麻麻的感觉 ， 血液不通畅 。 相反 ， 睡的好 ， 精神也好 ， 气血通畅 ， 有利于头发的生长 。
4、不要纵欲
再美妙的事过度了也不是好事 。 不要老是上不良网站 ， 不要经常看岛国动作片等刺激性的东东 。
5、切忌乱投医
去看医生 ， 医生也没有什么好办法的 ， 脱发是个世界性的难题 ， 古今中外 ， 都没有人宣称可以治愈脱发 ， 不然世界上怎么那么多被脱发折磨的人呢 。 所以 ， 不要太过于相信医生 ， 也不要太相信市场上所谓的防脱发的各种洗发水之类的东东 ， 试试就好 ， 不要当真 。
秃头了该怎么办？ 男性秃顶有很多种原因 。 但是男性秃顶的治疗方法不外乎这三种 。
哪三种：中药 ， 西药 ， 植发（植发是一种新兴的治疗外科手术的方法）
那么男性秃顶的原因到底是什么呢？
研究角度不同 ， 解释的原因不同 。
从中医角度来解释只要大部分是肾虚造成的 。
从西医研究的角度来说是体内的雄性激素分泌过多 ， 致使体内DHT造成头发大量脱落形成秃顶 。
另外一项重要的原因是遗传 。 秃顶主要遗传给家族内的男性 ， 虽然女性也有 ， 但是比较少 。
以上只是造成秃顶的三种主要的原因 。 但是真正造成秃顶的原因不只这三种 。 如长期头部分泌油脂过多致使毛囊萎缩坏死造成秃顶 ， 还有就是长期精神压力过重也会导致秃顶 。
其次就是长期喜食辛辣油腻食物以及睡眠休息不足也容易造成秃顶
由以上原因造成的秃顶 ， 治疗方法主要有以下三种
1 传统中药治疗 。 一般初期的秃顶通过中药调理治理还是有效果的 。 但是同时也要求诊治医师水平好 。 否则吃药不见效 。
2 西药治疗秃顶 。 西药治疗秃顶是根据秃顶是由雄性激素转化成的DHT导致的这一原理 ， 从而通过药物来抑制DHT的生成 。
目前FDA审核通过的可以抑制DHT生成的药物有米诺迪尔、非那雄胺 。 这些都是诞生于美国的治疗秃顶的西药
国产的类米诺迪尔、非那雄胺的药物有曼迪 ， 达菲欣（这两种是类米诺迪尔药物） ， 保列治 ， 保法止（类非那雄胺药物）
这些西药治疗秃顶 ， 特别是遗传性秃顶似乎有一定效果 ， 但是这些药物会产生副作用如：影响性功能以及影响肝脏功能 。 且这些药物需要终生使用 。 只要停止用药效果就消失 。 终生使用这些药物价格不菲 ， 所以由于副作用以及药效不稳定 ， 大多数脱发者在使用一段时间之后就会放弃使用这类西药 。
3 植发 。 就是因为以上两种植发技术无法解决秃顶问题而诞生的 。
植发历史虽然短 ， 只50多年之久 ， 但是植发确确实解决了秃顶问题的 。 这是其他两种治疗秃顶的方法所无法做到的 。
植发是一种微型外科手术 ， 手术的范围只局限于头部 。 植发时利用植发器械将健康的不受雄性激素影响的毛囊单位从头皮组织之内提取出来 ， 经过核能营养之后 ， 再将提取出来的头发种植到无发或者少发的部位 。 经过头发的一个自然的生长周期 ， 移植的头发就会和缘生发生长效果一样 。
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