【吃】荸荠的吃法怎么吃 荸荠怎么去皮


荸荠有细长的匍匐根状茎, 在匍匐根状茎的顶端生块茎, 俗叶荸荠 。
秆多数丛生, 直立, 圆柱状, 高15-60厘米, 直径1.5-3毫米, 有多数横隔膜, 干后秆表面现有节, 但不明显, 灰绿色, 光滑无毛 。 只在秆的基部有2-3个叶鞘;鞘近膜质, 绿黄色, 紫红色或褐色, 高2-20厘米, 鞘口斜, 顶端急尖 。
荸荠的吃法:

【吃】荸荠的吃法怎么吃 荸荠怎么去皮

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一、荸荠雪梨汤
材料:荸荠30克, 雪梨100克
调味料:冰糖
做法:荸荠洗净后去皮切块, 雪梨洗净带皮切块, 然后一起放入锅里, 加入冰糖, 盖上盖子, 大火煮沸, 小火煮15分钟即可 。
功效:荸荠和雪梨都是汁多润肺的食物, 二者煮成荸荠雪梨汤能够治咳嗽、清肺热 。
二、荸荠粥
材料:大米、荸荠各100克
调味料:冰糖适量
做法:荸荠清洗干净, 去皮切块, 大米洗净, 放入锅里煮粥, 等粥快熟时加入荸荠和白糖, 煮熟即可 。 或者将荸荠榨汁, 等到粥熟后, 与白糖一起倒入粥里, 再煮沸一两次即可 。
功效:荸荠粥具有清热化痰、消食、生津止渴的功效, 咳嗽多痰者、肺热阴虚、口渴者可以每天服用一剂, 可以很好的缓解症状 。
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三、海蜇荸荠汤
材料:荸荠100克, 海蜇皮50克
做法:荸荠洗净, 去皮切片, 海蜇皮洗净, 二者一起放入锅中, 加水煮成汤即可 。
功效:该汤饮能滋阴润肺, 清热化痰 。
四、荸荠狮子头
材料:荸荠5个, 鸡蛋一个, 菜心50克, 瘦弱馅300克
调味料:淀粉, 料酒, 味精, 姜末, 葱末, 生粉, 糖, 酱油, 盐适量
做法:荸荠洗净去皮, 碾成米粒大小, 与肉馅一起放在碗里, 倒入料酒、淀粉、葱姜末、味精、盐, 打入鸡蛋, 搅拌均匀后, 揉成一个个肉丸;油锅烧热, 放入肉丸, 煎到两面微黄时, 加入料酒、酱油、糖, 加点水, 盖上盖子小火烧15分钟 。 菜心放在盘子里当底衬, 然后将锅里的狮子头放在菜心上, 浇上汤汁 。
【吃】荸荠的吃法怎么吃 荸荠怎么去皮

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荸荠怎么去皮?
用小刀去皮:将荸荠放在盐水中浸泡2-3小时, 在盐水的作用下, 荸荠的外皮会出现松散, 然后再用小刀将外皮削去即可 。 去皮器去皮:购买市场上出售的专用去皮器, 将荸荠洗净后放入去皮器中, 去皮后重新清洗一遍即可 。 高温去皮:将荸荠洗净后蒸煮半小时左右, 使其果肉与果皮之间自然分离, 此时轻轻一撕就能把外皮去掉 。
荸荠可以通过摩擦去皮, 但是直接用手摩擦更困难 。 最好把它们放在一个更结实的袋子里, 加入适量清水, 把嘴扎紧, 用手反复揉里面的荸荠 。 大约需要十分钟才能发现大多数荸荠皮已经脱落 。 取出后, 用清水冲洗干净, 并清理剩余的皮肤 。
荸荠也可以用专用设备去皮, 市场上有专门的去皮机, 可以去除荸荠的果皮, 但是购买了这台机器后, 在家里没有多大的使用价值, 所以当人们买鼻子的时候, 如果不想回家去皮, 最好是让商贩直接用去皮机帮自己去除荸荠的果皮, 家里干净就可以吃了 。
【【吃】荸荠的吃法怎么吃 荸荠怎么去皮】

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