7. 性腺：
与生殖轮有关联 ， 性腺(卵巢或睪丸)不仅能产生卵子和精子 ， 而互相结合繁衍后代 ， 同时它还能分泌性荷尔蒙(性腺素) ， 即男性激素和女性激素 。 性荷尔蒙能增加男(女)性的性特征以及调整性行为的发展 。 男性激素能增加肌肉的能量 ， 且使人富创造力、及积极性 。 而女性激素能增加身体脂肪的成份 ， 使人富于情感 ， 思绪细密 。 不论男女 ， 在他们的体内均会产生男性激素和女性激素 ， 不过是男性产生的男性激素多些 ， 而女性产生的女性激素多些 。 当然性荷尔蒙的比例 ， 直接关系着男子与女子的体态、思想、情绪及心理方面 。 如果这些性荷尔蒙的比例失常 ， 则女性会变得男性化 ， 而男性也会变得女性化 。
【瑜伽生理学─腺体简介 太极养生】8. 瑜伽动作对腺体的影响：
人的身体可说完全受各种腺体荷尔蒙分泌所控制 ， 每一个器官、细胞都直接受这些荷尔蒙的影响 。 所以 ， 荷尔蒙分泌正常时 ， 人体才能正常地成长 ， 若有任何一种腺体分泌不平衡 ， 就会引起身心两方面不同程度的疾病 。 瑜伽动作能使各个腺体的分泌作用趋于平衡 。 瑜伽动作的扭转或弯曲姿势 ， 通常需停顿相当一段时间 ， 在这段时间中 ， 所给腺体的压力 ， 正是要强化这些腺体 ， 使其分泌正常 。
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