张嘴睡觉是不良习惯 。 人的鼻腔内有纤毛 ， 活动时可将随空气吸入的微生物和灰尘粘附排出 ， 鼻腔内尚有副鼻窦 ， 可温暖吸入的空气 ， 张嘴睡觉用口呼吸 ， 导致呼吸不顺 ， 口干舌燥 ， 容易得咽炎,和上呼吸道感染 。 由于感冒鼻塞 ， 睡觉时鼻腔不通气 ， 逼得孩子只能用口呼吸 ， 张嘴起到了辅助呼吸的作用 。 平常小儿张嘴睡觉打呼噜,可能为腺样体增生所致,可以让宝宝多喝水,还可用棉签醮水轻轻点在鼻孔处,待鼻痂软后,轻轻掏出来 。
大多是因为鼻子呼吸不畅通引起的 ， 也有个别的是习惯问题 ， 具体原因具体分析咯！
一、张嘴睡觉原因：
1、急性鼻炎或慢性鼻子；
2、感冒造成鼻堵塞；
3、扁桃体炎或扁桃体肥大；
因为上述炎症导致鼻腔呼吸不通畅 ， 使鼻腔呼吸在睡眠时满足不了供氧需要 ， 人只好用嘴巴呼吸 。
1、过敏性鼻炎、鼻中隔歪曲等疾病 。 天气转冷受寒了或是本身有鼻炎又接触了过敏物质 ， 会出现鼻塞流涕的现象 ， 导致呼吸不畅 ， 必须张嘴呼吸才能获取足够氧气 ， 因此睡觉时会出现张口呼吸的情况 。
2、肥胖引起 。 肥胖导致咽喉喉咙部位有较多脂肪堆积 ， 使气道变窄 ， 需要张嘴用力呼吸 ， 还可能会出现睡眠呼吸暂停综合症 。 另外 ， 扁桃体肿大和腺样肥大都会导致在睡眠中出现张口呼吸并伴有鼾声 。
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