患有心脑血管疾病的老人适宜吃什么水果

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患有心脑血管疾病的老人适宜吃什么水果
1、柿子
柿叶含大量VC ，具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。
2、杏
食用杏仁对心脏有保护作用。对高血压有很好作用。

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3、木瓜
含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。
4、猕猴桃
长期食用，可降血压、血脂等症。猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。

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5、草莓
富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。
6、柑橘
在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。
【患有心脑血管疾病的老人适宜吃什么水果】

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