【春季养生 防春困神器危害心脏 春季养生 春困试试吃点怀山药】 春季养生 春困试试吃点怀山药
春天本来是欣欣向荣的季节 ， 但是有的人偏偏觉得周身乏力 ， 哈欠连连 ， 精神不振 ， 这都是春困的表现 。
产生春困的主要原因是脾气虚弱所致 。 这是因为春天是肝木主令 ， 木升发旺盛就会克土 ， 影响脾胃运化功能 ， 导致脾气受损 ， 出现如上症状 。
中医认为 ， 山药具 补脾益胃 ， 益气养阴 ， 补行涩精的功效 。 因此 ， 春困来袭的时候 ， 不妨吃点山药 。
春季养生 防春困神器危害心脏
春困让人烦 ， 一些人买了防春困神器 ， 外观很像蓝牙耳机 ， 只要瞌睡低久 ， 耳铃就会报警 ， 称为震动防瞌睡提醒器 ， 简称防春困神器 。
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春季养生 防春困神器危害心脏?
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