荷花能吃吗,孕妇能吃吗


荷花能吃吗,孕妇能吃吗

文章插图
一、能吃吗
荷花是可以吃的, 有专门的食用性荷花, 平时在公园、街道等公共场所见到的荷花不建议食用, 有可能品种不适合, 还有可能被喷药施肥了, 不小心吃了的话, 会导致中毒, 引发身体不适, 引起不必要的麻烦 。 荷花的营养价值比较丰富, 也能起到一定的功效和作用, 对人的身体比较好, 可以解热解毒、去湿消风、活血止血、美容养颜等 。
荷花能吃吗,孕妇能吃吗

文章插图

二、吃法
1、油炸:荷花不仅可以吃, 吃法也是比较多, 可以将花瓣采摘下来, 然后放在清水中清洗干净, 将面加水调成面糊, 然后把荷花裹上面糊, 放在油中油炸, 炸好就可以捞出撒上白糖 。
2、煮粥:也可以用荷花煮粥, 跟粳米一起混合在一起熬粥, 味道也是不错的 。
3、做鲜花饼:将荷花制成馅, 然后用来做成鲜花饼, 比较的新奇, 口感也是不错的 。
4、制作煎饼:可以将花苞采摘下来, 然后用来制作煎饼 。
荷花能吃吗,孕妇能吃吗

文章插图

三、孕妇能吃吗
孕妇可以适量吃荷花, 可以有助于排毒, 补充身体的营养, 有一定的好处, 但是不能食用过量 。
【荷花能吃吗,孕妇能吃吗】
荷花能吃吗,孕妇能吃吗

文章插图

    推荐阅读