陕西临潼猕猴桃干的做法 四川苍溪猕猴桃的功效与作用

四川苍溪猕猴桃是一种优良的品种之一 , 既具有猕猴桃的一般特性 , 同时也具有自身的独特性 。 猕猴桃是四川苍溪的主要农产品之一 , 四川苍溪猕猴桃在市场上深受人们的喜爱 , 四川苍溪猕猴桃在全国享有盛名 。 秋季正是猕猴桃上市的季节 , 猕猴桃不仅味道香甜可口 , 而且营养物质丰富 。 猕猴桃的作用很多 , 对人体健康十分有利 , 适合不同年龄段的人群食用 。 四川苍溪猕猴桃的功效与作用?吃四川苍溪猕猴桃的好处?

1、美容养颜
猕猴桃含有丰富的维生素C , 具有抗氧化功能 , 对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用 。 猕猴桃的维生素、膳食纤维丰富 , 但脂肪量较低 , 对减肥健美、美容等具有一定功效 。

2、排毒清肠
猕猴桃中还有非常丰富的膳食纤维 , 这些膳食纤维具有助消化、排毒素、防止便秘,有效清除及预防体内堆积的有害代谢物 。

3、预防抑郁症
猕猴桃能有效调节细胞内的激素和神经传导效应 , 能够有效的帮助忧郁症患者稳定情绪、镇静心情 。 猕猴桃中所含有的天然肌醇 , 更加促进这种稳定情绪的功效得到基础的保障 。

4、降低胆固醇
猕猴桃中所含纤维 , 有三分之一是果胶 , 特别是皮和果肉接触部分 。 果胶可降低血中胆固醇浓度 , 预防心血管疾病 。

5、预防癌症
猕猴桃含一有叫做抗突变谷胱甘肽的物质 , 该物质有利于抑制诱发癌症基因突变 , 对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等种癌细胞病变有一定的抑制作用 。

陕西临潼猕猴桃是秋冬季节最受欢迎的水果之一 , 对人体健康十分有利 。 陕西临潼猕猴桃不仅味道甘甜可口 , 而且营养物质丰富 , 适合不同年龄段的人群食用 。 陕西临潼猕猴桃具有开胃健脾的作用 , 能够增强人体食欲 , 促进肠胃的消化功能 。 陕西临潼猕猴桃是猕猴桃的一种优良品种 , 既具有猕猴桃的一般特性 , 同时也具有自身的独特性 。 猕猴桃干的做法简便 , 所用食材也十分简单 , 陕西临潼猕猴桃干的做法?怎么做陕西临潼猕猴桃干?

1、选猕猴桃
做猕猴桃干的所用食材简单 , 做法也十分简单 , 做猕猴桃干首先应该挑选质量好的猕猴桃 。 猕猴桃挑选的时候尽量选择味道甘甜的猕猴桃 , 这样做出来的猕猴桃干味道更好 。 挑选完整果实 , 无病虫、无破损的猕猴桃为原料 。

2、浸泡猕猴桃
挑选好猕猴桃之后 , 用清水将其冲洗干净 , 用清水冲洗两遍就可以 。 将猕猴桃用20%氢氧化钠溶液 , 在约105℃左右(微沸)浸泡1~2分钟 。 接着将猕猴桃用1%盐酸中和 , 常温下30秒 , 最后将猕猴桃放在流动清水中漂洗10分钟后沥干 。

3、猕猴桃干
【陕西临潼猕猴桃干的做法 四川苍溪猕猴桃的功效与作用】首先切去两端片 , 修去残余果皮 , 然后将其横切成4~6毫米厚的薄片 。 每1000千克原料 , 用硫磺4千克 , 熏硫4~5小时 。 .烘干温度控制在65~75℃ , 约经20~24小时 , 成品含水量达到20%以下 。 烘干后取出冷却 , 进行包装 , 即为成品 。

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