不需要大汗淋漓地运动 ， 就可以在炎炎夏日看起来年轻又有活力 。 护肤、彩妆到护发 ， 全套秘决传授给你 。
【炎炎夏日 全套护理秘籍全教你】
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◆你需要知道的防晒知识
对于娇嫩的肌肤 ， 涂抹防晒产品比其他防晒手段都要简便易行 ， 选择高品质防晒霜 ，
既能有效防晒 ， 质地也柔和、清爽、不油腻 。
1.每天、每刻都要使用防晒霜
想避免有害紫外线的侵扰？那就像刷牙一样每天都使用防晒霜吧 。 因为即使阴天 ， 紫外线的杀伤力依然不会减弱 。 如果是在室内 ， 阳光也会穿过云层 ， 透过玻璃照射到皮肤上 。
2.选择SPF15或30的防晒霜
SPF小于15的防晒霜起不到保护作用 ， 而SPF超过30的产品 ， 防晒功能也不比30的产品强多少 。 SPF15适合平日活动 ， 比如上下班；SPF30适合在室外长时间活动 。
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