健康知识|怎样治疗痛风比较好,治疗痛风的16种土方法


痛风如何治疗比较好? 在现实生活中 , 痛风是一种比较常见的病症 。 那么 , 什么是痛风?事实上 , 根据百度百科词条的解释 , 痛风是一种常见且复杂的关节炎类型 , 各个年龄段均可能罹患本病 , 男性发病率高于女性 。 痛风患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼 , 发病急 , 关节部位出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症 , 疼痛感慢慢减轻直至消失 , 持续几天或几周不等 。 当疼痛发作时 , 患者会在半夜熟睡中疼醒 , 有患者描述疼痛感类似于大脚趾被火烧一样 。 最常发病的关节是大脚趾 , 但发病的关节不限于此 , 还常见于手部的关节、膝盖、肘部等 。 痛风发病的关节最终会红肿、发炎 , 水肿后组织变软 , 活动受限 , 最后影响日常生活 。 这些症状会反复出现 , 所以一旦关节出现强烈、突然的疼痛后 , 就要及时看医生 , 做好症状管理和预防 。
那么 , 如果患上了痛风 , 都有哪些治疗方法?
第一点 , 尽量经常活动关节 , 没事多活动你的手指和脚趾 , 膝盖和肘部 , 可以做一些伸展运动 , 这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着 , 对于缓解痛风的症状是极为有利的 。
【健康知识|怎样治疗痛风比较好,治疗痛风的16种土方法】第二点 , 痛风的治疗在日常可用肉桂5克研成粉状 , 伴蜂蜜20可服下 , 按摩关节痛处 , 一般30分钟可减轻疼痛 。
第三点 , 晚上临睡前用可以用痛风手足泡浴剂泡泡脚 , 一般至少30分钟 , 不但对痛风的治疗有好处 , 还可减轻疼痛 , 并让尿酸结晶重新溶解排出体外 。
第四点 , 尿酸在碱性环境中容易溶解 , 所以应多吃蔬菜、水果、坚果等碱性食物 。 事实上 , 可以采用周期性植物性饮食 , 如黄瓜日、西瓜日、苹果日等 。
那么 , 对于痛风患者而言 , 平时在饮食上需要注意什么?
第一点 , 一定要限制盐的摄入量 。 对于痛风患者而言 , 在平时饮食过程中 , 我们要尽量做到盐摄入的量在2~5克以内 , 促使肾小动脉硬化过程加快钠盐以及尿酸沉淀的作用 , 适当减少钠盐摄入 , 有助于降低血压 , 减少体内钠水潴留 。
第二点 , 一定要限制高嘌呤食物的摄入 。 事实上 , 痛风患者在食用时应做到禁食高嘌呤食物 , 尽量选择低嘌呤食物 , 摄入的嘌呤应在150毫克日之内 。 虽然外源性嘌呤不是痛风发病的主要原因 , 但吃一顿富含嘌呤的饮食 , 类似于往血液中注射了一剂尿酸 , 使血尿酸浓度增高 , 容易诱发痛风急性发作 。 所以 , 对于痛风患者而言 , 一定要少吃高嘌呤的食物 。
第三点 , 一定要限制脂肪类的食物 。 事实上 , 痛风患者一定要减少脂肪的摄入 , 过多食用脂肪可减少尿酸的排出 。
总而言之 , 痛风患者平时有很多需要注意的 , 一定要牢记 。

痛风怎么治疗最好 第一、痛风患者可以通过服用抗炎、镇痛类药物来缓解自己的病情 。 痛风患者在选择药物的时候 , 一定要选择能够消炎的药物 , 如布洛芬 。 如果发现自己所服用的药物剂量还无法达到止痛的效果时 , 千万不要擅自加大药物剂量 , 增加服用剂量之前 , 痛风患者一定要咨询医生 , 要听从医生的意见 。
第二、痛风发作的时候 , 痛风患者可以冰敷 , 通过冰敷来达到缓解疼痛的效果:但是痛风患者的的关节如果非常脆弱的话 , 就不建议痛风患者使用冰敷的效果 。 冰敷有镇静和麻木皮肤的作用 , 这就是冰敷治疗的原理所在 。 痛风患者将冰袋放在关节的上方 , 大约十分钟左右就可以 。
第四、阿斯匹林也是一种止痛的药物 , 但是痛风患者不可以使用阿司匹林来止痛 , 因为阿斯匹林这种药物具有抑制尿酸排泄的作用 , 所以会加重痛风的症状 。 痛风患者可以使用非甾体抗炎药 , 这种药物对于痛风患者来说是一种很不错的止痛药物 。

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