艾灸后多久能喝水在艾灸后 ， 大家首先不要接触水 ， 特别是冷水 。 因为这个阶段人体经络的是打开的 ， 喝冰水很容易被湿气侵扰 。 如果是在比较冷的天气 ， 大家也不要在冷风口吹 ， 因为艾灸后身体的毛孔经络都处于打开的状态 ， 这时吹风很容易导致寒风入侵 ， 结果会引起风寒 。 就是在艾灸之后 ， 短时间内大家也不能洗澡 ， 最好先用热毛巾擦拭身体 。
艾灸之后半个小时 ， 大家可以适当的喝一些热水 ， 千万不能喝凉水 ， 喝水的时候也可以加一些红茶这样 ， 排出毒素的效果会更加显著 ， 让大家要注意在艾灸的过程当中 ， 大家一定不能喝水 ， 即便是热水大家也不能喝 。 只有在艾灸的过程当中 ， 我们做好各项护理工作 ， 那么才会让艾灸的效果发挥到最好！
艾灸完多久可以碰水建议1小时之后再喝水 。
刚做完艾灸时人体的火气是比较大的 ， 体内的邪气以及废物也在不断的排出 ， 这时候不宜马上喝酒 ， 否则容易影响人体火气排出 ， 从而不利于人体的健康 ， 一般建议做完艾灸之后隔1小时左右再喝水 ， 并且要喝温水 。
艾灸后多久能喝凉水和辣的东西很多人在艾灸后 ， 可能迫不及待的想吃一些冰冷的食物 ， 这是必须要禁止的 ， 大家最好是等24个小时之后再吃这些食物 ， 其他辛辣刺激性食物也是如此 ， 除了避免吃这些食物之外 ， 在艾灸后 ， 大家也应该适当的喝一些温开水 ， 喝温开水其实也可以帮助人体排出毒素 ， 也可以让体内的寒气随着尿液排走 。
做完艾灸能马上喝水吗？10~20分钟
灸疗后一般10~20分钟 。 南京市中西医结合医院推拿科中医师李伟洪介绍说 ， 艾灸治疗的机制与局部温热刺激有关 。 这种温热刺激可使局部皮肤充血、毛细血管扩张 ， 增强了局部的血液循环与淋巴循环 ， 使局部皮肤组织的代谢能力增强 ， 进而促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物的消散和吸收 。
因为局部皮肤充血 ， 灸疗后一般不要沾冷水 ， 待灸疗部位的皮肤温度回到治疗前 ， 约10~20分钟后可沾水 。 该间隔时间也要因人而异 ， 对灸疗比较敏感的人最好遵医嘱 。
扩展资料：
做艾灸时 ， 要注意以下问题：
1、施灸时要思想集中；
2、体位要舒适、穴位要准确 ， 如不确定 ， 应咨询针灸医生；
3、另外要防止落火 ， 避免烫伤；注意施灸温度的调节；
4、把握施灸时间；
5、如果灼烧感很明显 ， 不必强忍疼痛 ， 应该及时调整 ， 比如离身体再远一些或停止治疗 ， 以免烫伤皮肤；
【健康知识|艾灸后多久可以喝水，艾灸把子宫灸干】6、如果做瘢痕灸 ， 应防感染；
7、艾灸的一般顺序为先背部后胸腹 ， 先头身后四肢；
8、自行在家做艾灸时 ， 一定要咨询针灸医生 ， 在针灸医生的指导下完成 。
参考资料来源：
艾灸完是不是不能喝水艾灸过后要注意补水 ， 一般来说在艾灸后的半个小时后就可以补水了 。
喝水的话最好要喝热水或者温水 ， 这样可以促进身体的血液循环 ， 有助于身体毒素、废物的排泄 。
在艾灸后补水是比较好的 ， 喝水的时候要注意水温 ， 千万不能喝凉水 。 为了身体的健康 ， 为了更好的发挥艾灸的作用 ， 希望大家在艾灸后注意补水 ， 而且要喝热水 ， 否则会影响到艾灸的效果 。
扩展资料：
艾灸注意事项：
1、要专心致志 ， 耐心坚持
施灸时要注意思想集中 ， 不要在施灸时分散注意力 ， 以免艾条移动 ， 不在穴位上 ， 徒伤皮肉 ， 浪费时间 。 对于养生保健灸 ， 则要长期坚持 ， 偶尔灸是不能收到预期效果的 。
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