【立冬吃羊肉须知四大禁忌】 俗话说 ， 立冬那天吃羊肉,整个冬天都不怕冷 。
羊肉性味甘热 ， 具有益气补虚、温中暖下的作用 ， 被视为“补阳”的佳品 。 但中医认为 ， 吃羊肉时 ， 有以下四种禁忌：
1 ， 忌与茶同食：茶水是羊肉的“克星” 。 这是因为羊肉中蛋白质含量丰富 ， 而茶叶中含有较多的鞣酸蛋白质 ， 使肠的蠕动减弱 ， 大便水分减少 ， 进而诱发便秘 。
2 ， 忌与醋同食：酸味的醋具有收敛作用 ， 不利于体内阳气的生发 ， 与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣 。
3 ， 羊肉不宜与南瓜同食 。 这主要是因为羊肉与南瓜都是温热食物 ， 如果放在一起食用 ， 极易“上火” 。 为了防止“上火” ， 不妨适当放点凉性的食物 ， 比如与萝卜同炖煮 。
4 ， 忌与西瓜同食：中医认为 ， 吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气” 。 这是因为羊肉性味甘热 ， 而西瓜性寒 ， 属生冷之品 ， 有碍于脾胃 。
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