喝多了怎么办，解酒饮料十大排名

喝多怎么办，怎么解酒？ 1、蜂蜜水：喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。研究指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

2、西红柿汁：西红柿汁也是富含特殊果糖，能促进酒精分解吸收的有效饮品。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

3、新鲜葡萄：新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。

4、香蕉：饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

5、喝牛奶：牛奶能有效保护胃黏膜，阻止人体对酒精的吸收。所以，酒喝多后也可以喝一杯牛奶，能暂时缓解酒醉的程度。

6、手指抠喉咙：如果酒喝多后，肚子翻滚反胃难受，想吐又吐不出来。这时候就要想办法催吐，而最常用的方式就是用手指抠喉咙，当把肚子里的酒水呕吐物都吐光以后，人也瞬间更精神清醒一些了。
一个人喝多了该怎么办？蜂蜜水缓解头痛保护胃（听朋友这样说的）
喝多了难受怎么办多喝开水，多去小便把酒精排出体外，这个方法最有用了
喝酒多了怎么办怎么解酒第一个办法，餐前半小时，纯牛奶喝两包。他能保证你在空腹情况下三两白酒进肚，不会立刻头晕。
第二，先不吃菜，喝汤，使劲喝汤。这样是因为汤很热，加速血液循环，促进你出汗，酒精不会聚集在胃部肠部，便于酒精分解排泄。
第三，喝了那么多汤，中途一定上厕所。回来继续补汤。
第四点，多吃口味寡淡的菜，少吃油大的菜，不容易醉酒。这是我的实战经验啊！
第五点，餐前可以吃海王金樽或结维乐。效果都还可以。
第六点，喝酒讲技巧，开始慢喝，后面猛喝，开始躲人，后面找人。（这是看别人这么做的啊，我从不需要(︶︹︺)）
第六点，感觉有明显醉意，就去厕所吐了接着喝。
第七点，只喝一种酒。不中途换品种。尤其小心药酒！
喝多怎么办，有什么办法解酒？喝多了需要解酒，以此来缓解身体痛苦。
解酒方法:
1、稠酸奶
酸奶会在胃部形成薄膜，保护胃部免收酒精伤害。酸奶也有催吐作用，加快酒精不经分解直接排出体外，胃部不适的酒友尤其适合，酸奶适合伴随整个饮酒过程，时刻形成保护膜，但对宿醉的解除没有积极作用。
2、浓橙汁
浓橙汁含有丰富的维生素C ，建议酒前酒后各使用一次，每次200毫升。橙子须连皮榨汁，不要加热或者稀释，直接饮用。维生素C能加强肝脏的解酒功能，胃部不适的人，请与酸奶一起饮用，以免橙汁的酸性刺激胃部。
3、高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用（服用后需要饮足量白开水），作用，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。
扩展资料:

【喝多了怎么办，解酒饮料十大排名】解酒的作用:
1、喝酒过量的人，会出现头晕难受的症状，这时候我们可以准备一些盐水，然后给他喝下去，盐分的作用可以解除酒里面的酒精含量，因此在喝酒不同的情况下，可以缓解症状，保证身体的健康。

喝多了怎么办，解酒饮料十大排名

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