你迟早会明白，忍着不联系，慢慢就会“放下”
爱不是你能抓得更紧的东西，但更多时候，你抓得越紧，它消失得越快 。
当两个人在一起时，他们是如此强烈地相爱，完全不想分开，但当爱情消失时，另一个人就会拉开距离，即使你强迫他们，也无法留住他们 。
女人的时间相对比男人长，一段感情结束后，不是那么容易离开的，她可能会忍不住和他联系，她想知道他是否还好，虽然她知道和他不再有关系，但在她心里却放不下他 。
你可能知道，最好的办法是忘记，但说起来容易做起来难，不是说忘记就能做到的，你还必须经历一定的时间，在这段时间里，是最困难的，是你无法抗拒接触的阶段，一旦这段时间过去，就不那么困难了 。
你迟早会明白，你会避免接触，你也会慢慢"放手"，你会相信时间可以治愈一切 。
01
你放不下的是你的执着
有时你认为你不能放手，因为你对他的感情太深，但事实上大多数时候只是你的不情愿，或者你在工作中的执着 。
你越是放不下他，就越要坚持与他联系，即使他不理会你，他也会继续找你，想和你说话，就像以前一样 。
但为什么要这样做呢？结束了的就是结束了，即使他还像以前那样和你说话，也不会改变这个结果，只会留下遗憾 。
事实上，她说她放不下他，毕竟这段关系那么好，她怎么能就这么忘了它？但你必须明白，你放不下的是你的执念，你越是执着于它，它就越是痛苦 。
不妨退一步，等待与他的联系，强迫自己忘记，一段时间后，你会发现没有什么是你放不下的 。
02
如果你不联系我，你不会太想念它 。
也许一开始，要求你克制这种渴望是太残酷和不现实的，但如果你做到了，你就会克服第一个障碍 。
忍受他一两天后，你会觉得身后轻松多了，不再经常想他，这时你会意识到，放手也是很容易的 。
大多数时候，你不能放手的原因是你仍然坚持过去的美好时光，你知道你不应该保持联系，但你一直无意识地与他联系 。
你越是与他接触，你的心就越不平静 。 你会忘记这一点，当你与他联系时，你会再次产生涟漪，你会在这种关系中纠缠不清，不愿意放下过去 。
试着保持一段时间的联系，然后你会发现没有那么容易失去，甚至忘记这个人的样子，你会慢慢放手 。
03
有一天，你将能够以轻松的心态面对它
时间是一剂良药，即使是最大的伤口也会随着时间的推移而淡化，即使是最深的感情也会随着时间的推移而淡化 。
就像你一直坚持着对他的爱一样，总有一天你会以轻松的心态面对你所爱的人和逝去的爱情 。
这时你会微笑着告诉他"好久不见"，但你对他的感觉已经不一样了，他只是你最熟悉的陌生人，而你对他已经没有感觉了 。
虽然很残酷，但必须说，在那一刻之后，你们将再次成为陌生人，到那时，就不会再执着于放手了，你的心已经告诉你答案 。
04
总结
如果一段关系结束了，最好的办法是学会放手，而不是一直抓着不放，拒绝继续前进 。
不是所有的感情都值得留恋，也不是所有的感情都能挽回，当他不再爱你，或者他的感情无法再回到过去，那就转身潇洒地离开吧 。
一开始你可能会觉得很困难，但要相信时间的力量，经过这段时间，你会慢慢放下，最后，你就能淡然面对 。
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