【青枣的4大功效 青枣的功效与作用有哪些】青枣的四大功效：
1.美白皮肤 青枣中含有大量维生素C ， 维生素C是一种抗氧化剂 ， 保护我们的身体免于自由基的威胁、还可以还原黑色素、促进人体胶原蛋白合成 ， 这样可以防止皮肤暗沉、以及晒伤对我们皮肤的影响 。是爱美女士必备的水果哦~
2.预防缺铁性贫血 说到枣子 ， 人们肯定能想到补血功能！~
3.枣子被称为“补血圣品” 。增强人体免疫力 大枣含有大量的糖类物质、多种维生素和微量元素 ， 能够有效的提高人体免疫力 。保护肝脏 有实验表明 ，
4.大枣同时具有护肝的功能 ， 常吃能益胃生津 ， 养颜美容 ， 延缓衰老 。
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