矿物质水和纯净水哪个好,长期饮用矿泉水的危害( 五 )


人体需要的营养元素以及矿物质是非常多的,长期喝纯净水对人体的危害是非常大的,因为纯净水中含有的矿物质非常的少,甚至没有不能够及时的补充人体所需要的矿物质以及微量元素,矿物质水刚好能够补充人们需要的维生素以及矿物质,矿物质水也是由纯净水加工制成的,所以来说喝矿物质水要比喝纯净水对人体的益处更大,而矿物质水也更有利于人体健康 。 当然喝什么样的水都是一样的,但最重要的是要符合饮用标准,无论是纯净水还是矿物质水,只要能够对人体有益,不会危害人体健康喝起来都是一样的 。

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