肩痛是怎么回事，肩膀痛的原因是什么( 四 )
3、肩周炎：肩关节是人体关节中活动范围最大的关节 。 随着年龄的增长而发生退行性改变 ， 加之肩关节在生活中活动比较频繁 ， 故而易发生慢性劳损 ， 发生肩周炎 。
肩周炎急性期 ， 以肩关节疼痛为主要表现 。 常有日轻夜重的特点 。 同时伴有不同程度的关节功能障碍 ， 特别是在粘连期或恢复期 ， 常影响日常生活 ， 如提物、吃饭穿衣 ， 洗脸梳头等 。
你可拍颈椎片 ， 首先要除外颈椎骨质增生的情况 ， 如无明显颈椎压迫情况 ， 可按肩周炎或肌肉痉挛治疗 。
治疗方法：
1、消炎止痛 ， 如戴芬 75mg/粒 日1次； 或萘普生 250~500mg 早晚各1 次 。
2、解痉镇痛酊或正红花油等 ， 局部外涂后用手掌按摩患处至发热 。
3、麝香壮骨膏或万灵五香膏外贴 。
4、局部热敷：可用电热宝等局部热敷 。 此外 ， 针灸、理疗、推拿等 ， 均可应用 。 针灸每日或隔日一次 ， 10一疗程 。
如为肩周炎 ， 在急性疼痛期过后 ， 从粘连期开始 ， 治疗以推拿、按摩、特别是功能锻练为主 。 功能锻练的程度和质量 ， 直接关系关节功能的恢复 。
常用的功能锻练方法有：面壁爬墙法、背墙外旋法、越头摸耳法、弯腰转肩法、搁手压肩法等 。
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