头晕恶心想吐是怎么办，头晕想吐简单解决方法( 五 )
你要尽量少吃刺激性的东西， 这是有点咽喉发炎和胃上的综合表现 。 也不是什么都不吃， 想吃的东西要适可而止， 不要多吃， 想吃就吃， 注意保持“少食多餐” 。 因为是胃动力不足消化不好， 也不要乱吃什么胃药， 是药三分毒 。 按照我说的饮食方法多注意一点， 不用几天你就会感觉好多了 。 还要说明一点， 早晚不要吃甜食， 睡前不要吃东西 。 还要注意你的睡眠要保证， 适当的做些运动 。 保证你半个月就可以见到效果 。
最后祝你痊愈！
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