手抖怎么回事，很容易手抖是怎么回事( 三 )
手抖的症状会随年龄的增加和血管硬化的加重而加重 。 这一类手抖治疗的重点在于治疗血管硬化、高血压、高脂血症 ， 另外还需戒烟忌酒 ， 做到清源治本 。
帕金森病一类的病
这是脑内锥体外系疾患之一 ， 病灶在大脑深处的丘脑基底节处 ， 主要是缺乏多巴胺 。 典型的是一侧或双上肢 ， 尤其是远端出现不以意志为转移的抖动 ， 紧张激动时加重 ， 安静时消失 ， 且动作迟钝、反应慢、关节僵硬、手脚不灵、步态不稳、语言不畅、抄写时字歪扭 。
此病确诊后可采用服药或手术方法 ， 如服用左旋多巴、安坦以及行立体定向术 ， 效果不错 ， 但可复发 。
小脑半球的疾患
可因肿瘤、小脑萎缩、脑供血不足而致 。 这一类手抖的特点是意向性震颤 ， 即静止时不抖 ， 运动时出现 。 令其指鼻尖时 ， 手发抖且指不准确 ， 同时还可合并眼球震颤、走路时呈醉汉步态、动作不协调 ， 间或耳鸣、失聪等 。 此时 ， 需作CT、磁共振或诱发电位等检查 ， 可找出病源 ， 及时正确地处理 。
总而言之 ， 老人的手抖 ， 病灶大多是在大脑 ， 所以局部的治疗常常没有多大的效果 。 最好的方法是寻源根治 。
心理原因
它是社交障碍的一种表现 。 但是 ， 在心理上 ， 我们对待这种现象的对策应该是一样的 。 我可以篾视发抖 ， 包容发抖 ， 不造成心理上的焦虑 ， 你当然也可以 。 换言之 ， 就是抖 ， 你也可以象我一样抖得坦然 。 很有趣的是 ， 一旦你抖得坦然了 ， 这抖也就会不知不觉地趋于缓和甚至消失了 。
书写痉挛
这种疾病大多是神经功能基本 ， 是在书写的时候 ， 由于手肌紧张 ， 导致书写功能障碍 。 病人在写字的时候困难 。
这种痉挛现象主要发生在手指、腕部甚至整个上肢 。 有的病例引起固有伸肌呈痉挛性强直收缩 ， 继之沿食指及中指渐渐蔓延到固有伸拇指长肌收缩 ， 产生拇指外展 。 此病最重要的特点是书定时痉挛 ， 不写字时症状消失 。
手抖怎么办
减少自我关注
它的意思是 ， 你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上 ， 而不要关注自己的感觉 。 这是很重要的 。 当你发现你在关注自己的脸是不是红了 ， 心是不是跳快了 ， 关注这类问题时 ， 神经系统的活动就会不由自主地受到激活或强化 。
而你减少关注它 ， 就可以使它得到休息 ， 其冲动强度也就自然减弱了 。 为了减小对自我的关注 ， 你要在所处的情境中学会关注你的真正的问题 ， 比如你的应聘 ， 你的考官 ， 你的环境等 。
放弃控制意图
它的意思是 ， 通常我们发现自己不自然了 ， 脸红了 ， 手抖了 ， 我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应 。
问题是 ， 植物神经系统的工作是很难在短时间内受到我们的意识的控制的 。 所以我们越是努力去控制 ， 就越是容易发现我们的控制无效 ， 结果就让自己处于紧张 ， 甚至焦虑不堪的状态里了 。 而如果我们放弃控制意图 ， 不去理会 ， 它倒是会自动熄灭的 。
手术治疗
对于症状严重 ， 影响日常生活的患者 ， 可以手术治疗 。 手术治疗有两种方式 ， 第一种是立体定向微电极导向丘脑Vim核射频加热毁损术(俗称细胞刀);还有一种是脑深部电刺激手术 。
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